反省・・・

 

4回目のゴルフはかなり自信を持って臨んだんですけど終わって見たら

沈没なんてもんじゃなくて大自爆でした

 

出だしは快調に思惑通りで今日こそは・・・

誰だってそう思う4ホールでしょ

ところが5ホールから見るも無残な転落が始まってしまいましたよ

 

テーショットが右に吹けて林の中に・・・

キーン・・・コーンと木琴みたいになんかいも鳴って

あーぁぁーこりゃワンペナかな・・・まぁー良いかってな感じで

 

行って見たらラフに出ていたんですよ

もー内心は狂喜乱舞です・・・良しよし

残り70ヤード位ですか

 

持っている番手は9番でチョット大っきいなサンドの距離ですね取り換え

たかったんですけどカートは反対側でキャデイーさんは私と一緒に球探

しをしてくれたので遠慮しちまって9番のハーフショットで行けるでしょ

 

で打って出ました

柔らかなタッチで我ながらうまく打ててナイスオン!!

の2オンですよ・・・( ^)o(^ ) が止まらず

 

キャデイーさん曰くチョットオーバしたかもまだグリーンが凍っているから

まぁー良いでしょ・・・エッジなら寄せて悪くてもボギーかな?

で、確かにオーバをしていましたでもボールが無い・・・

 

ボールは下のカート道まで転がり落ちて更にカート道を下って最深部に

止まって・・・チェッ憑いてねーなァー

何てたって目の前に衝立みたなグリーンの土手あってもっと悪いのはカ

ップ5.6mと近いんですネ

 

普通に打ったんじゃ土手に当たっちゃうんでフェースを開いて真上に打

つ感じで打ったらさぁー

大失敗でクラブの歯に当たってしまってホームランです

ボールは反対側のバンカーへ・・・

よくあるパターンです

 

で、またもやバンカーでホームランです

これこそ良くあるパターンで結局また元に戻って崖下からやけくそで乗っ

かって8オンの2パットで10ッコです

 

すべて身から出た錆びとは言え2オン2パットでパー悪くてもボギーが

ダブルパーでなおお釣りが来てしまいました

その後は立ち直れずあり地獄にハマって行く1日でしたネ

 

お天気は良かったのにねぇー

まぁー

それにしてもいかにも精神のもろさを露呈してしまいましたね

立ち直るきっかけは沢山あったのに自棄のやんパチでずるずると引っ張

ってしまったかです・・・反省をしています

 

早く蕾から成長したいものです

 

孤高の一輪に・・・

 

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良いお天気だ・・・

今年初めてのローンボウルの練習で何時もの立川の国営昭和記念公園

まで行ってきました。

 

お天気は良いし温かで穏やかな日よりでのでこれからアベック(死語)                           さんやら小さな家族ずれが沢山来るでしょうネ

池沿いには紅梅がまだ満開ですよ・・・

 

今日はどうも名称は気にしなかったんですけど○○ハーフマラソンが                            開催されていましたネ

どうも途中の五日市街道にポリスさんがいっぱいいたなぁーって思っ                            ていたんですよ。

 

ローンボウル場の前の銀杏並木はまだまだ冬景色でスカスカって感じ

でしょうか・・・この中を切れ目なくランナーが走っていましたよ。

見た目このスピードなら「わ」でも走れそうだなって思ったんです

ど20kmも走るんだぞーって言われて尊敬に変わりました。

 

さぁー・・・

今日は練習を兼ねたクラブ内大会です。

商品はマックの金券で「わ」がマックを頂くのは何時もこの金券

利用してでしか食べないです。

 

プレー形式はトリプル(3人対3人)でボールは一人3個持ちとダブ

ルス(2人対2人)でボールは同じく3個持ちの4エンドで戦います。

 

エンド数が4エンドと短いので勝負の決着が早いんですよその分・・・

まぁー忙しい事、忙しいこと

お休みも無く2時間も投げっぱなしですのですっかりスタミナ切

で足元もおぼつかず・・・ヨレヨレですねん。

 

投球フォームがご覧の通りですので普段使わない筋肉を沢山使うんで

尻とか脹脛、太腿がもう痛くなって来ています。

昼食後も2ゲームほどこなして2時にやっと終了しました。

 

終いの方はもうホントにやっとやっとで体力の衰えを痛感しました

いの結果は恥ずかしながら1勝3敗2分でブーミメーカだと思います。

 

マックカードを2枚獲得しましたこれで2食は助かります。

それにしても下半身の劣化は止まらないですね・・・

 

サルコペニヤかもしれませんネ

どうも筋力の低下を気にして股関節とか肩甲骨を動かす運動をして

きましたけどどうもサルコぺニアは筋肉そのものが減少する様です

のでマシンを使った筋肉トレーニングは有効見たいですネ

 

一回機会があったらみてもサルコぺニア検診を受けて見ようかな?

 

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春だなぁー・・・

 

3か月ぶりで消化器外来に行ってきました

2014年の小腸のおでき以来未だに血液検査で再発を確認

しています

 

昨年は春先から腫瘍マーカが高くてCTとかPET検査で経過

観察を続けていたんですけどハッキリした傾向がつかめなく

て年末になってやっとマーカの値が下がり始めて来ての今日

なので内心はそこそこ心配していたんです

 

で、結果は・・・

まぁー万歳でしょうかネ

2種類のマーカがともに基準値内収まっていました

 

内心はホットしました

けども高いのもまた下がったのもこれって言える原因が判って

いないのでその分は不満が残るんですけどまずは基準値内に

収まった事で・・・万歳、万歳です

後は三か月後にCT検査で最終確認をするだけになりました

 

今日は家を出た時に春を何となく感じました

なんか寒い事は寒いですけど匂いと言うのか肌が感じたんです

何となく暖かいような・・・

帰りはそんな中を神楽坂まで歩いて見ました

 

途中で赤城神社から神楽坂の裏路地を散歩して飯田橋から外

堀を歩いて街路樹の桜の蕾を見ながらネ

 

外堀の筑土八幡神社では白い沈丁花がこれでもかって言わん

ばかりに咲いていましたよ

 

 

この辺りは外堀に近い事もあって町名が昔のまんまに

残っているんですよ二十騎町とか箪笥町とかネ

 

そろそろ里山歩きでも初めてみて暖かに備えようかな

車に放り投げてあるザックの中身を準備したりしておけ

ばいつでも気が向いたら出かけられるでしょうからネ

 

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雨の中・・・

 

歯医者さんに行って昨年の11月に入院で抜歯をしたアナッポコの補修で穴ぽっこ

の両サイドの歯を補強してブリッジで持たせる修理になります。

まず今日は右側の歯を削ってブリッジの土台作りから始めました

今月中に修理が終わると良いんですけどねぇー

 

終わって見て外に出て見たら雨ですよ

今年は雨が少ないって言っていたのによりによって今日降る事はなかんべぇーな・・・

 

公園に咲こうとしていた梅だと思うんですけども全部が見事な蕾ですよ

まだ一輪も咲いていないんですよ

こんだけ蕾ばっかしだと咲くときはエイいやぁーっていっぺんに咲くんでしょうね・・・

 

何処からか良い匂いがしてきました

 

玄関先で咲いていた沈丁花です

 

良い匂いですね

この匂いに鼻をくすぐられると小学生の子供に戻ってしまうんですよ

もう70に近い歳なんですけども瞬間に戻るんです

 

小学校6年の時に集団赤痢に巻き込まれてしまって当時の隔離病院だった都立荏原病院に強制入院をさせられてその時に病院の庭先に咲いていた沈丁花が盛りで匂いが漂って来たんですよ

 

ですから沈丁花の匂いイコール赤痢荏原病院なんですこの時の入院生活の印象が今も強烈に残っているんです赤痢で一番早くに入院をして一番最後に退院をしたんですよ如何してかって・・・

 

言うと・・・

赤痢が段々と良くなって来た時に病院の探検を仲間としたんですよ何て立って集団赤痢ですから悪がきはいっぱいいましたからネ

 

で、しょうこう熱の隔離病室に遊びに行っていてそこで今度はしょうこう熱に感染してしまって退院まで50日くらい掛かっちゃったんです

そんな事で小学校の卒業式と中学校の入学式には出ていないんですネ

ですから沈丁花の匂いで記憶が一辺にその時に蘇っちゃうんですよ・・・

 

さぁー

雨も小降りになってきましたのでちょこっと歩いて餃子でも食べに行きましょう


 

池袋の東亭です

昼時は道路まで並ぶようになるんで時間をずらして見たら“正解”でした

土日、祭日、水曜日がお休みなのでタイミングが難しいんですね

 

メニューは焼餃子と水餃子、後は焼売だけです

見て判るかなぁー

餃子の素がパンパンに詰まっていて1個がでっかいんですよ

ですから皆さんライスを半分にしています

 

餃子だけでお腹がいっぱいになっちゃうんですネ

モチロン「わ」はライスは普通盛りですよ・・・

 

1年ぶりかも・・・美味しく頂きました

ごっちゃんでした!!

 

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ノートン・・・

 

3月に入った途端にノートンからお知らせが届きました

 

セキュリュテイーの終了の警告です

旧タイプのノートン360が入っているんです昨年はそのまま1年延長を

したら8,980円も取られちゃって

高っケーなぁーって思って調べたらさぁー

 

新製品のノートンセキュリテイーの方がお安いんですよ

そんな事ってあります・・・

普通はさぁー

自動延長の方が安いと思うでしょ

 

そんな事もあって今年はノートンに問い合わせたんですよ

今のノートン360から新製品のセキュリテイーに変更出来るんですか

ってネ

そしたら360をアンインストールをして新製品を購入して下さいって言

われてしまいました

 

なんかばれちゃった感を感じてしまいました

上手く警告に乗ってくれて延長ボタンをポチンとおっぺしてくれたらま

た8,980円取れたのにってネ

 

何てたって新製品のセキュリテイースタンダードは安いんですよ

2,980円(1年)ですからネ

まぁー・・・グレードは若干違いますけども・・・

でもマイPCは最低ランクでOKですからグレードは3種類ありますの

こちらを参照してみてネ

 

セキュリテイーソフトは色々と出ていますけどPCを買った時について

来たソフトがそのまんまって事が多いですよネ

ノートンが良いなって思っているのが解らない時にチャットで24時間

問い合わせが出来るんですよ・・・とっても便利ですよ

PS

またまた遭遇しました交通違反を

でも今回はパトカーでも白バイでもありませんでしたよ

覆面パトでした

 

一般道でも覆面っているんですネ

高速道路で追跡中の覆面パトを1回見かけたんですけど派手なネオン

をバックガラスに点灯しながらネ・・・

 

サイレンをを鳴らしながらネオンをピカピカtさせながらですからネ

まぁー派手でしたよ

 

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やっと・・・

 

 

寒さが気になる季節も終盤を迎えました

30日に直すとまだ2.3日早いかもしれませんけどネ

暦の上では明日から3月です・・・

 

まだまだ寒い日が有るとは思いますけど2月が終わったって言うだ

けで春って気分になるんです

まだまだ寒いと感じさせる日が来るとは思いますけどそれを指折数

えているうちに暖かさが増してくるでしょう

 

さぁー

明日からは心新たにして日々を迎えようと思います

 

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通勤と一緒・・・

 

昨日取り付けてホルター心電図を取り外しに今日もまた

病院に行ってきました

あさの9時までに来てくださいって言われたので7時30

分には家を出たので通勤時間帯にバッチシですでも今日

は土曜日だったので助かりました座れましたのでネ

 

取り外しには5分も掛からず終わっちゃいました

まぁーそんな事だろーって思っていたのでこれから浜離宮

の菜の花を観に行きます

 

浜離宮は高層ビルの中にあり反対側は海に面しています

江戸城の出城としての機能を持たせていたんですね

でも時代と共に徳川さんの遊び場として今に至るんだそうです

入園すると直ぐに紅梅と名物の300年松が迎えてくれました

 

正面から観る300年松は見るからに立派な松ですね

 

けども裏から覗くと倒れないように沢山な添え木で守られて

いるんですよ

 

菜の花は案内のように今が盛りで満開です

 

 

今日はマクロの練習が心置きなく出来そうです

 

 

菜の花の回りには梅が咲いていて良いアングルのコラボ

探しでみなさんウロウロしていました

 

 

 

 

 

今回は上手く撮れたと思っているので沢山アップして

見ました

 

昨日は北風が強くって底冷えするほど寒かったんですけど

今日は風が少なくて散歩日和でしたネ

 

梅林もまだまだ見頃でした

八重の梅が桜のようにモコモコとしていて可愛いですね

 

 

中の池に映るビル群を撮って見ました

 

あと一カ月もしたらサクラが満開でしょう

とても楽しみです

ここ浜離宮の八重桜もそりゃー綺麗ですよ

 

今はまだ蕾でこんな感じです

浜離宮の隣には今話題の築地市場が有りますお昼を頂こう

と向かって見ます

 

築地市場の正面玄関になります

築地場外はこの先にあるんですけどヒョイっと見たら観光

バスがけっこうな数で遠くから見ただけなんですけど黒い

頭が群れをなしてうごめいているんですよ

 

コリャー・・・ダメだ

昼飯もゆっくり食うなんて無理だな・・・

ましてや新場外ビルの食事処を覗いて歩くなんてとっても

無理そう・・・

「わ」はもうこうなると早いもんで即撤退です飯なんかはワサ

ワサとした中とか忙しく食うもんじゃねぇーって思っているんでネ

 

とっとと銀座のホコ天まで出て来て食ったのが「小諸そば」で

すねん・・・海老天セットです笑ってやってくだせぇー

まぁー

小諸そばもリタイヤしてからですから何年振りかでしょう

それはそれで美味しかったですよ

 

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病院に行ってきました・・・

 

今日は今では唯一の仕事になってしまった通院です

昨年に比べたら三分の一くらいまで減ったんですけどネ

持病の糖尿病と手術の予後で消化器と循環器です

 

消化器と循環器は手術をしてしまえば無罪放免とばっかり

思っていたんですけど・・・

そうは問屋がおろしてくれませんでしたよ

消化器は腫瘍マーカが上ってしまって定期的にCTとPET

検査を撮る羽目になってもう3年目でしょか・・・

 

循環器は心房細動の再発が出ているか否ないかの検査を

3カ月おきにホルター心電図を撮って半年に1回心臓エコー

を撮らなきゃいけないしネ

無罪放免なんか夢のまた夢になりそうですよ

 

ですから旅をしようと思うとこの検査の間隙をぬって行かなく

てはいけないので計画を立てるのがけっこう難しいですよ

 

持病の糖尿病は自身の管理次第でどうにでもなるんでまった

く旅には問題は無いんですけどねぇー

 

もうあと1か月で動きやすい季節を迎えるでしょ

焦っちゃいますよ・・・

おまけに今年は車検があるんですよ

北海道にも行きたいけどまずは九州って考えていますので

如何したもんかなぁー・・・????

 

そうそう今日の仕事は糖尿で血液検査とインスリンと飲み薬

を頂く事なんですネ

血液検査の結果はお正月の暴飲暴食が未だの尾を引いて

いてヘモグロビンA1Cが高いんですネ

まぁーそんな事で今日からインスリン注射が2単位増えてし

まいきつくお灸をすえられてしまいました

女医さんは怖いですよぉー

なんてたって12月の外来では頑張っていますねぇーって

褒められたばっかしだったので落差が大きすぎましたネ

 

循環器のホルター心電図は24時間測定ですので明日また

測定器を外しに行かなくてイケマセン・・・

これが面倒臭いんですよ

 

下着の下は吸盤だらけでお御見苦しいんでNGですけど

外にでているのが心電図の受信機になっています

まぁーそんな事で今日はあんまし動きたくないので早くに

就寝しようと思っています

 

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めっけました!・・・

 

車に乗っていて見つけたんです

でもお店には駐車場が無さそうだったのでなかなか寄る事が

出来なかったんです

で、今日は電車に乗って食べに行って見ました

 

「豊郷」って書いてありましたけどなんて読むんでしょうか?

店構えは何となく良い感じです

スープがなくなり次第閉店って書いてあったのでスープが自慢

何でしょうね・・・たぶんネ

あと麺工場で工場長って書いてあったので麺も自慢何でしょう

 

塩ラーメンです

色的には醤油系かなって思ったんですけ若干岩塩ぽっく感じ

ましたので塩ラーメンでしょう

 

スープは博多に近いかも知れません

まぁ・・・まぁシンプルなお味でした

次回は普通のラーメンを頂こうと思います

 

あとお店の売りなんでしょうか

「ぶっかけラーメン」を基本に具がチョイス出来るそうなのでこれも

食べて見たいですね具の種類が10個ぐらい書いてありましたので

 

お腹もくちくなったので腹ごなしにまたもや山手線を巣鴨から池袋

まで歩いて見ました

 

桜並木です

もうすぐ季節ですね

綺麗だと思いますよ

さすがの染井吉野の里が近いだけあって大事にされています

 

大塚駅を過ぎて新しい橋に架け替えられた「空蝉橋」です

カラセミではありませんよウツセミと読みます

言葉音に情緒を感じさせる名前ですネ

 

それと橋の真ん中にスカイツリーが見えるんですよ

何気に見ただけなんですけどラッキーでした

今日は少しもやっていたので薄らツリーでしたけど晴れてりゃー

もっとはっきりと見えるんでしょうネ

 

山手線とコラボにも良い場所を見っけてしまいました・・・( ^)o(^ )

風も冷たくなってきたので今日の散歩はここまでにします

 

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鈴なり・・・

 

夏みかんでしょうか???

 

取って食べて見たいです

酸っぱいんでしょうネ

 

でも採る事が出来ません

人ん家なので・・・

塀を登ると後ろに手が廻ってしまいますので

 

少し陽が伸びましたでしょうか

夕方の5時頃ですけどまだ明るいですね

 

オサレなペイントでお化粧をされたマンションでしょうね

大家さんの遊び心が羨ましいです

集合住宅でそうはいきませんので・・・

 

今日は三日ぶりの散歩です

午前中はゴルフの練習に行くんですけど帰ってきてお昼を

頂くともうイケマセンね

ドスンってソファーに座ったら動く気がしなくなっちゃって・・・

 

元ゴルフの練習場です

すっげぇー大きなマンションが出来上りました

駅近ですので完売でしょうネ

 

高島平は板橋の端っこですぐそこの荒川を越えたら埼玉県です

でもまだまだ空き地が有ってそのほとんどにマンションが建って

しまいます

なんてったて立地は端っこで不便そうに感じるんですけど地下鉄

一本でおまけに30分で大手町まで行けるんですから建てれば売

れるって事でしょうね

 

蓮根って言う所ですけど「日本競輪選手会」の建物が有りました

まったく知りませんでしたね

こんな所にあるなんて・・・

 

競輪菩薩さんです

場所的には戸田競艇が有るんで競艇会館ならそうかもって事に

なるんですけどネ

 

明日は暖かくなるみたい・・・

 

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●無事故、無違反
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●興味ある場所は時間を気にせずできるだけ訪れる
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●車中泊とたまにホテルも節約に努める
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