浜離宮・・・

 

消化器外来が終わって・・・

さぁー

今日は北風が強いんですけどお天気が良いのでこのまんま

まっつぐに帰るのはもったいないなぁー

 

こっからだと小石川後楽園も近いし東大の植物園も良いかな・・・

お昼だしねぇー

北斗のラーメンも食べたいし新橋まで出ちゃうとやっぱ浜離宮

だな?・・・

 

とっ・・・

まぁー

そんな事でまたもや浜離宮に来てしまいました

 

毎年の事ですけど今は梅と菜の花のコラボですネ

 

 

浜離宮は徳川さんの鷹狩場だったようで史跡の遺構が結構あります

そんな中で今回初めて知ったのが鴨をとっ捕まえる方法でしょうか???

 

ここで音と立ってると飼いならされたアヒルが餌を貰えると思って戻って

来るんですネ

 

そうすると鴨の習性でアヒルに着いて来るんですよ

 

裏側はこんなになっています

 

そして水道に入って来たところを網でとっ捕まえるんです

明治の時までこの方法で鴨を獲っていたようです

 

今年の梅林はなんか規制が多くって側に寄る事が限られて

居ました

相当な人たちが来るので根っこの周辺が踏み固まってしまうんで

寄れないようにしているんでしょうか???

 

 

変わった梅が・・・

1本の木から白、桃色の花が咲いていました

 

 

1つの花にも白の中にい1枚の桃色が咲いています

 

今年も梅は終わりで直ぐにサクラが始まりますね

 

丁度、浅草行きの水上バスが出て行く処です

 

橋のアーチが見えるでしょ

新しく出来た豊洲新市場に向かう橋です

 

昔の工法と技法で復元に挑戦していた「鷹の茶屋」がやっと完成しました

 

茅葺屋根の曲線が綺麗で見惚れてしまいました

 

軒下の造作も良いでしょ!?

 

釘隠しも1個、1個彫金でこしらえたそうです

 

今日はルート規制でしょうか

廻った事が無い所までは入れたようで物珍しさで楽しかったです

 

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雨が上ったネ・・・

 

寒の戻りで雨まで降った寒−い二日間でしたネ

今日、やっとこさ雨が上がって太陽が拝めました

 

でもスクワットのやりすぎで膝に血包が出来て歩行禁止だった

ので助かった二日間でもありました

そのせいか痛みもだいぶ和らいで平坦をゆっくり歩く位ではまっ

たく痛みはありません

 

池上梅園の梅も見所ですよー

ってHPで言っていたので観に行ってきました

 

平日ですけど梅見の人達が三々五々集まって来ていました

 

斜面に咲いているのでボリューム感があって見事なもんです

 

上から観るのも良いもんです

 

 

 

 

いま、特に見栄えが良いのが「八重揚羽」と言う梅でしょうか

 

 

八重サクラみたいにモコモコとした花が咲きます

 

 

一番うまく撮れたと思っている2枚です

 

全体的にはまだ満開ではないようですけど品種によっては

時間差で咲き始めるですべてが同時に咲く事は無いんでしょう

 

この薦被りは花菖蒲見たいです

もしかしたら牡丹かも???

また観に来るかもネ

 

あと、狙っていたんですけども梅にウグイスを・・・

なんてったて動きが早くってなかなか撮れません

ですから少しピンボケですけど仕方がないと諦めてネ

 

人が寄って来るとどっかに行っちゃうんですよ

 

ついでと言っちゃなんですけどマイ団地の山サクラが満開です

 

 

明日から週末にかけてまた雨の予報が出ています

三寒四温・・・仕方がないですネ

早く暖かくなーれ!!

 

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春を・・・

 

3月になりましたよ

それだけで春を感じて何となくウキウキします

 

今日は昨日までの寒さが・・・ホントか

って思うくらい暖かくなりましたネ

 

動きたくなったので昼食後に石神井川で1本だけ咲いている河津桜

を観に中板橋まで行って見ました

これまた団地内で1本だけ咲いている河津桜はまだ3分咲き程度な

んであんまし期待は出来ないけれども・・・

 

交通が不便ですのでそこに行くには3km位歩くんです

膝が芳しくないので沢山は歩きたくないんですよネ

 

見えてきましたよ

結構咲いているじゃん!!

 

8分咲き位かな???

こんだけ咲いていれば結構毛だらけ猫ハイだらけです

やっぱし何人かの人たちがそろそろじゃないかなって思っていて観に

来ていました

 

落花を拾って気持ちよく1枚撮って見ました

 

わざわざ観に来て良かったです

知る人ぞ知るですので人が少ないのでユックリと写真を撮ったりでき

るんですネ

 

今のところ膝の痛みも少ないので帰りも3駅ほど歩いたらやっぱし

無理だった様で結構な痛みで慌ててバスに乗って帰ってきました

無理して負担をかけて持病にはしたくないんですよ・・・ネ

ロキソニンテープを貼って剥がれないようにサポーター重ねて

 

 

明日、土曜日ですけ整形に行って見ます

後悔ですよスクワットなんかやっちゃってネ・・・

ついつい歳を忘れちゃうんですネ

 

あとですね・・・

マイ団地のエントランスのガラスが割られていたんです

でも防犯カメラにしっかりと破壊の瞬間を捕えていたようです

 

どうも住人のようで申し出るように促した張り紙がしてありました

もし申し出が無い時は動画を警察に提出して被害届を出すそうです

 

写真は顔を判らないようにしてありますけど女性でした

何が気に食わなかったのかは判りませんけど自転車をガラスに激突

させて足蹴りを食らわせていたようですよ・・・

 

とんでもねぇー女ですよ

修理費はすべて管理費から出しているんですから弁償だけは絶対に

させてほしいですよ・・・ホントに!

 

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沈・・・

 

とうとう、なんともはや、言葉もありましぇんーん

物の見事に三桁越え・・・情けなや

 

前半のハーフは何とか持ちこたえて50で上がれたんですけど

キチガイ水を頂いて迎えた後半の出だしでいきなしのOBです

それも残り100ヤードの2打目でシャンクしちまって・・・

 

ここで、後は雪崩を打って転げ落ちるように地獄の釜まで転げ

落ちてしまいました

 

まぁー

そんな事で報告する気にもなれませんのでゴルフ話はお終いです

 

まぁーそれにしても今日は寒の戻りとでも言うんでしょうか

とにかく寒かったですよ

特は朝はカートの取っ手の部分の金属がつべたくってつかめない

位の寒さでした

 

世間では米朝会談の話題一色で上げたり下げたりで言いたい放題

で何が何やらそれぞれの思惑が交錯する中でどんな答えが出るん

でしょうか

 

なーんて思いながらでゴルフをやっていて良いんでしょうか・・・ネ

 

さぁーて・・・

もう3月になります

「わ」も定年後10年で70歳になっちまいました

日本旅も同じように10年です

 

思うに一つの節目を迎えたように思っています

残念ながら持病も増えてしまって生活のクオリテイーも落ちてしまい

昨日の眼科外来では緑内障を誘引する病気も新たに見つかり

白内障の手術を考える事になりそうです

 

まぁー

そんな事で暖かさを迎える中で新たな生き方を手探りで探す事

になりそうです

 

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2kgも・・・

 

糖尿病の新治療が始まって一カ月が経過しました

最初の2週間ぐらいで色んな副作用が出て来て、どうすんべーか

って思いながらも続けて来ました

 

でも4週間目ごろから新治療を始める前の体調に戻ってきました

そんな副作用の中で今でも残っていると思われる副作用が一つ

あるんです

 

それは食欲が無いんです

ハラが減ってしょうがないって言う事がなくなっちゃったんです

でも食べなきゃいけないと思って三度、三度の食事はするんですよ

食べたら食べたでそれなりに美味しく頂けるんですネ

 

まぁー

そんな事ですので食事の量もそれなりに自然と少なくなって来たし

間食がまったく無くなっちゃったんです

 

たぶんその結果で体重が−2kg、減ったんだと思うんです

 

ここ2.3年で身体全体に脂肪が増えたなって感じていたので減量は

それはそれで嬉しんですけどもネ

でも体力も一緒に落ちたらまずいんですけど、そうは身体が感じてい

ないので心配はしていないんですけども・・・

 

まぁー

結果としてインスリンの量を減らしても血糖値がそんなに上がって

来ないので膵臓の働きが戻って来ているかも知れません

 

明日、糖尿外来があるので新治療の経過がハッキリすると思うので

愉しみです

 

団地内の梅と1本しかない河津桜が咲き始めましたよ

 

 

河津桜はまだ1分咲き程度でこれからですね

 

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良くも・・・

 

まぁー

 

今週は暖かくなるって言っていたんですけども・・・

驚くほどの暖かさでは無かったですねぇー

 

散歩も思うにまかせなくてネ

スクワットをやりすぎでたようでまだ結構痛いんですよ・・・

膝のお皿の右っかしを親指で押っぺすとズンってネ

 

そいでもたまには身体を動かさくっちゃいけないし・・・

ロキソニンテープを貼ってゆっくりと負担を掛けないように

して歩いてきました

 

そしたら今日は拾うは、拾うはで落し物を沢山見つけちゃいました

まず家を出て直ぐに「座布団」です

子供用でしょうか・・・ネ

 

冬のお散歩は手袋の片方とか赤ちゃんの小っさな靴下とかが

落ちているんですよ

 

次に見つけたのは小さな手提げ袋でしょうか

中身は入って居ませんでした

最初から中身が無かったのか、それとも抜かれっちゃったのか???

 

チョット心配なことですネ

 

赤羽の農家体験実習館を横目に鳩が離れせません

飛ばないんですよ

何故か???

 

歩きはじめて小一時間でしょうか

膝がそれなりに痛くなってきました

まずいなぁー

 

帰りはバスにしよっと!!

来週、ゴルフが有るんですよ

 

赤羽までの散歩道でまたまた落し物が・・・

シャッポでしょうか?

それともネックウオマァーでしょうか

 

まぁー

今日は大当たりの日だなぁー

思わず内心で1億円の入った袋でも落ちてねえかなぁー

なーんて思ったりしてネ

 

そんな事を考えながら家路を急いでいたら植え込みにまたです・・・

何だか良く判らない代物です・・・・

何でしょうかネ

 

障がい者さんの補助具みたいに感じました

何の補助具かはまったく判りませんけどもネ

 

さぁー・・・

来週の週末には3月に入りますネ

何となく嬉しいです・・・

 

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まだでしたネ・・・

 

赤塚城跡公園の梅はどうかな?

もう咲いているんでしょうか

ネットで確認をしてみたんですけどもどうもはっきりしません

 

そんな事で出向いて見ました

ついでに二輪草はどうかな???

 

まだまったく影も形も無いですねぇー

そうですねまだ一カ月は早いでしょうかネ

 

小さな小山をエッチラ、オッチラと登って赤塚城の本丸跡に到着です

モチロン二の丸もあるんですけどそっちは東京大仏と植物園があります

 

千葉氏の居城でした

梅園はどうかな???

 

まぁー

一か二分咲きでしょうかネ?!

ただ陽射しが良いと思われる場所の梅はそれなりに芽吹いていましたよ

 

 

白梅ばかりですけど1本だけピンクが咲いていました

 

 

ムズムズしちゃいますね

 

3月の3日〜梅まつりが始まります

それが終わると梅干しが取れるんで楽しみです

 

今の時期の花って言いますと「椿」と「山茶花」ですよね

でもほとんどがサザンカでなかなかツバキに合う事はありません

今日は久しぶりの見つけましたよ

 

下には花ごと落ちていましたので間違いはないでしょう・・・

 

ご存知だと思いますけど山茶花は花片がバラバラで落ちてまうよネ

 

後ですねぇー

スクワットを最近しているんです

そんなに無理をしたつもりはないんですけど左膝の内側が痛くなって

おまけに左臀部の筋肉も攣ったみたいに痛くなってまいりました

 

慌てて塗り湿布で応急処置ですよ

止んなっちゃいますね・・・

あぁー情けない!!

 

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春ですよー・・・

 

さぁー

今週から外来の通院が始まります

何か情けない話ですけど好きな事を続けるためには仕方がないです

 

まずは・・・

循環器からです

受付を済まして採血ルームに向かいます

 

今日は月曜日ですので超、チョー満員です

採血まで30分も掛かってしまいました

分析結果が出るまで1時間はタップシ掛かるんですよ

その時間を利用して心電図を測定しちゃいます

 

で、もってやっと診察が始まるんです

でも入り口の採血で詰まってしまいますので診察は案外と早く廻って

来ることが有ります

 

今日は早い方でしたネ

結果はOKです

不整脈も無く心不全の兆候もありませんでした

内心ではもう外来に来なくても良いんじゃない!?

 

でもdoctorは逃げられちゃイケませんので直ぐに次の検査を入れて

3月末にホルター心電図の検査です

それも3月と9月の2回です

 

あぁー・・・タマランチ会長です

逃げられましぇーん!!

 

今日はダウンを着て来たので少し歩くと汗ばんで来ます

お天気も良いので水神社の「甘泉園」の梅を観に行きましょう

徳川御三卿の清水家の下屋敷があった所で堀部安兵衛で有名な

高田馬場の決闘の跡地がある所です

 

 

梅が観頃って言っても3本しか有りません

 

 

 

小石川後楽園も近いんですけど参観はもう少し待ちましょう

梅と蝋梅を一緒に観られるかも知れませんのでネ

 

来週の外来は眼科と糖尿ですので池上梅園にでも寄って見ますかネ

お天気次第ですけども・・・

区営の梅園でそりゃー見事な梅園ですよ

 

帰りは面影橋まで出て「さくらトラム」で昔は都電って言っていたんです

けど今じゃハイカラな名前になっちゃってネ

 

都交通は無料パスが有るんで何処に出かけるんでも利用しています

年金暮らしにはとっては正義の味方ですよ・・・

 

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やっとかな?・・・

 

寒さのトンネルを抜けたかな???

今日は朝から穏やかで暖かな日和です

 

それにしても今週は連日の5℃以下で完全引きこもり状態で

身体がまったく反応しなくってネ

でも10℃近くなってくると身体が自然とムずいて来るんです

 

ホント!!

身体って不思議ですね?!

 

もしかしたらまだ若いって事かな????

 

なんて立って引きこもりが続くとブログ種たが無くって不健康な

毎日になっちゃうんですよ

 

何日かぶりの散歩に出かけて見ました

ルートもまったく変えてみて赤塚公園にしました

 

自治会便りで福寿草が咲き始めましたよって出ていたのでネ

 

アッ!!

可愛そうに・・・ねぇー!

 

団地内の車道はすべて公道ですので年がら年中取締りカーが

徘徊しているんですよ

 

「わ」も1回と捕まっています

 

10℃を超えると散歩をしていても少し汗を感じるので気持ちが

良いですネ

 

会報で福寿草が咲いているのはテニスコート周辺って書いて

あったので探したんですけどなかなか見つからずやっと見つけました

 

 

福寿草ですよね???

花弁が小さく見えたのでネ・・・

 

とっても広い公園で咲いているのはここだけですので誰かが種を

撒いたのでしょう???

 

テニスコートは7面ほどありますけどすべて満席です

壁打ちも順番待ちのようですネ

 

園内には紅梅、白梅がそれぞれ1本づつあります

どちらも5分咲きくらいでしょうか

 

これはマクロが上手く取れました

結局、上手く取れたのはこれ1枚だけでした

 

やっぱし下に向いてのマクロは比較的上手く取れますけども上を

見てのマクロは難しいですネ

両腕の固定が出来なくって安定しないのでどうしてもピントが背景

になってしまうんです

 

三脚で固定すれば良いんでしょうね

 

隣りの山桜はもう少しでパーンでしょうか・・・

 

来週は暖かくなるようなので梅めぐりでしてみましょうか ( ^)o(^ )!!

 

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白血病だって・・・

 

ワイドショウーを観ていたら飛び込んできたニュースです

女子水泳界で若手のホープと言われている「池江璃花子」が

白血病だそうです

 

東京オリンピックでメダルに一番近いとと言われている子でしょ

いやぁー

衝撃的な驚きでした

すんごく期待をしていたんですけども・・・

 

本人が一番驚いて一番悔しい思いをしているんでしょうネ

時期が時期だけにネ

 

一ファンとしてはもうこれは仕方のない事ですのでまずはしっかり

病気を治す事が先決でしょう

なかなか難しい病気と聞いています、中でも焦りが一番の大敵でしょう

から環境を整えてそ言う気にならないようにしてほしいです

 

アスリートですからかなり前から可笑しいって言う兆候があって筋肉が

思いのほか動かなかったと思います

なんてたって筋肉に酸素が十分に供給されなかったのですから・・・

 

まぁー

そんな事でここは治療に専念できるように見守りましょう

 

さぁーて・・・

話はガラッと変わりますけども近頃、老眼鏡をかけても小さな文字が

良く観えないので拡大鏡が欲しいなって思っていたんです

 

まぁーメガネの度を上げれば良いんだと思うんですけど眼が疲れる

んでそれもイヤだしネ

 

TVでやっているでしょ

ハズキルーペとか、BSでは夢拡大鏡とかネ

で、先日何気に散歩の途中で100均に寄ったんです

そしたら100円で拡大鏡が売っていたんです

 

それも1.6倍って言うやつを・・・

 

さっそく、試に使って見たら充分に使えるんですよ

100円でネ

 

良かったですよ

慌てて買わなくって・・・

 

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とりあえず、いい加減なマイルールをいくつか。
●無事故、無違反
●高速道路はできるだけ使わない
●興味ある場所は時間を気にせずできるだけ訪れる
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●車中泊とたまにホテルも節約に努める
●お世話になった人、友人は絶対に会いたい
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