準備は出来ていたのに!!


今年、3回目のゴルフに行ってきやした

インフルエンザで1週間ぐらい床に伏していたんですけど

レッスンにも通いそれなりに練習を重ねてスイングも

100%ではないけれどもそれなりに振れていたんで

自信を持って好スコアーを大きく期待をして超―寒い中を

出かけて見ました
まだ暗い
まだこんな感じで暗い

 

車の運転中もゴルフ場についても期待でもってテンションが

上がり気味で・・・今日は行けるぞ!!・・行けそうだ??

 

練習グリーンでパットの練習をして、いざティーグランドへ

ところが絶対の期待と緊張でテンションが下がって気力まで

下がってしまい腑抜け状態なっているのが自分でも解る

こうなるともうダメです、本当ですと気力一新・・ブーンと行くところが

情けなく何となくフーンと一振り・・・・(+_+)

当然、情けない迫力のないボールがポーン
朝方また少し降ったみたいです

 

先行きが解るようなスタートで3ホールぐらいはなかなか立ち直れず

気力の無いスイングが続いて暖かさとともに気力が出てきたんですけど

時すでに遅しで・・・56も叩いちゃいました  ガックシ!

 

午後からのハーフはやっと何時ものスイングが出来てパースタートです

2番ショートホールもパーで・・・快調なスタートで よーし行けるぞ

7番までは40の前半で行けるかも?

でもやっぱダメでした・・・・スコアーを数えるとダメって解っているのに

8番ロングホール、ツーオン狙いで完璧なボールでしたけれども

チョイ足たらずでガードバンカーへポトリ・・・アァーア

 

でも、まだ運が残っていたみたいバンカーの土手が低くチップショットで

寄りそう・・・上手くいけばバーディ 悪くてもパー だな??

すけべ心が出てしまい・・・(_)!!

トップのグリーンオーバーで寄らずのダボでした・・ヘボ 馬鹿

最終ホールもバンカー入れのダボの 45 でした

今日はバンカーにやられました殆ど1回では出なかったですよ

でもってトータル101でまたもや三桁・・・越えられないなァー

もう少し暖ったかでゴルフがしたいyo

そしたら、きっともっと上手くなれそうな気がする。

 

PS

減量ですけど・・・−2圈,鮹成しました

何とか糖尿の先生との約束が守れたんで一安心です

旅にでる4月までにはあとー1.5圓鯡椹悗靴泙

 

早く暖っくならないかな・・・?


まだ鼻水とか咳が出ているけれどもインフルエンザはだいぶ良く

なってきました。

 

1月に運転免許の更新のお知らせが来ていたので2月3日が過ぎたら

行かなくちゃって思っていたらインフルエンザに掛かってしまい

出遅れて先日、天気が良かったので更新に行ってみました。

 

若かれし頃は府中か鮫洲に行っていたんですけど、免許センターが

東陽町にできたので最近はこっちにお世話になっています

やっぱり平日は空いていますねー・・・ガラガラですよ

違反でここに来るよか、更新は気分が楽ですよ 

 

免許証の色は残念ながらブルーです、更新をするたんびにゴールドを

目指すんですけど、なんか何時もついつい捕まっています

今回も3年間でたぶん3回捕まっていると思うんですよ

 

それも、全部納得がいかないんです!

一番新しいのが去年の10月に右折をしようと右折車線に入ったんですけど

混んでいたので直ぐに直進車線に出て交差点に入ったら前から来た

白バイがUターンをしてきて「その車、左に寄って下さい」

・・・エッ おれって感じ?

車線は白で黄色じゃな無かったんですよ

 

白バイ曰く・・・

指定通行区分違反と言って「直進時右折車通行帯通行」の違反に

なります・・・何だか解ります!

聞いてても何だか良く解りませシェーン??

もめるのも嫌なんで・・ハイハイで6千円の罰金でした

 

その前はもっと腹が立ちホント意地悪だと思いました

交差点で左折をするので左車線に寄って信号待ちをしていたんです

そしたら後ろにパトカーが着いたんです・・そこまで解っていてですよ

信号が変わって直進の矢印が付いたので思わずトロトロと曲がって左折を

した途端・・例の「前の車左に寄って下さい」・・・エッ

何ですか??

パトカー曰く・・・

左折矢印が出ていません

そんなのアリかよー

後ろにいたんだからブブーとか教えてくれったて良いじゃん!!

何だよー・・チクショーで 9千円の罰金でした

 

その前はもっと酷いの

自宅の近所の交差点で何時も右折をして帰るんですけども

ある日そのつもりで「青」信号でしたので何時もの通り右折をしたら

またまた例の「前の車左に寄って下さい」・・エッ何よ!!

「青」では右折出来ません!

何よ・・何時も右折をしてますよ!!

そしたらナント・・何とですよ・・・

昨日から右折は矢印→信号に変わりました

もうー最悪 酷いよなァー

こを言うのって周知期間ってないいんでしょうかネー

そいでもって・・・9千円の罰金でした

 

何かしまったァーって実感のない違反ばっかしで消化不良ですよ

性格的にこう言うのってはダメですね・・ハッキリしないのは!!

スピード違反みたいに・・しまった「私が悪うございました」って

言うのがスッキリしますよね。

 

そんなことで講習区分が違反で2時間の講習を受けて更新は無事に

終わりました。

今日からまた無事故・無違反を目指してボチボチ行って見ます

 

帰りはメタボ解消のために東陽町から大手町まで永代通りを歩いて

みました、2時間も掛かちゃいました。

最近はテレビでも言ってましたけれどもトマトもメタボには良いらしい

ですね

私はトマトが好きなので毎日2個は食べていますけども効果のほどは??

 

永代橋です重要文化財なんですね・・・知りませんでした
関東大震災で隅田川の橋は落ちたので15とか16が架け替えられたようです

橋のサイドは遊歩道になっていました
アーチ式とか色んな橋がある見たいです、全部観てみたいですね

マンハッタンみたいな月島です
夜景なんか綺麗でしょうね

反対側は・・・スカイツリーが
早く登ってみたいですね






あーアッー・・かかちゃったァー


30年ぶりぐらいにインフルエンザに掛かってしまいました

ローンボウルの練習をしていた時に汗をかいて“ブル“っと

きたんです。

あまり気にもせずに練習も終わり車に乗り込んだ時に

アレ・・喉が変だなァー

ガラガラをしとこと思って忘れてしまい・・・就寝

 

翌朝、起きたらノドが変でなんか引っかかる慌てて

イソジンでゲボゲボをしたんですけど

(どうでも言いことだけどもガラガラよりもゲボゲボの方が

良くうがいが出来るんですって・・・テレビで言ってました)

 

変なのは喉だけでない鼻水も酷いし、セキも何か体がシャキッとしない

風邪だなァー だんだん悪くなりそうな気がしたので

早めに薬を貰っといたほうが良さそうなので何時ものお医者さんに

行ったら「休診」・・・マイッタなァー

 

隣に消化器の病院があったので

あのー

風邪みたいなんですけど診てもらえますか??

やってませーん・・・前の○○さんでやってまーす

耳鼻咽喉科なのに「インフルエンザ」診ますの看板が・・・

恐る恐る・・・風邪みたいなんですけど

はい・・・大丈夫ですよ

取りあえず良かった

 

内科と違いさすがに耳鼻咽喉科です症状を聞きながら

耳の中をガサゴソ・・・耳×○が溜ってますねー

それじゃーインフルエンザの検査をします

長―い綿棒みたいのを鼻の奥に・・クシャクシャ ハアックショーン

 

5分くらいで検査結果が出て陰性だか陽性みたいな事を言われて

インフルエンザです・・・!!

ホントかよ?

もしかしたらと思ってはいたんですけどネー

 

大嫌いな注射をイッパツ打たれて4.5日は外に出ないようにと

言われて飲み薬を貰って一巻の終わりです

帰りにせっかくだからって鼻と喉の吸引っていうんですか水蒸気みたい

のが出るヤツをやってもらって少し気持ちが良くなって自宅待機に入りました

 

してから今日で5日目です

無罪放免ですかネ・・・

鼻水と咳は相変わらずですが、体全体にシャッキリ感で出てきましたので

少しずつ動き回ります

まずは免許の更新に行ってきます

久しぶりのBowisです

昨日、久しぶりにローンボウルの練習に参加してきました

昨年は日本一周に出かけたので、その準備とかで練習とか大会に

参加が出来ず申し訳ないなァーと思っていたんです

 

昨年の12月の末に練習に誘ってもらったのに予定が入っていて

参加が出来なくて気にしていたんですけど、今回忘れずに声をかけて

もらいやっとボウルを握る事が出来ました

何せ一人ではできないのでね・・

 

ローンボウル(lawn bowlsって日本ではメチャクチャマイナーな

スポーツなんですけど世界大会もあるんですよ

英国からオーストラリアに渡って日本に入ってきてみたいです

世界大会もあるくらいですので競技性も高いんですけど日本では

どちらかと言うとレクレーションスポーツに近いかも?

 

体力も鍛えなければいけないなんてことも無くて、適度な運動が

反対に健康には良いので昔のボーイズ、ガールズが健康維持にと

頑張っています

 

ただ、如何せん競技人口が少ないもんで日本にはコートがホントに

少ないんです、公営、私営を含めて7か所くらいしかないんでよ

関西は神戸しあわせ村と明石公園に立派なコートがありますので

羨ましいですね、東京には立川昭和公園が1か所で横浜のYCACに

立派なコートがありますがクラブ会員以外には解放してないんです

 

そんなことで、なかなか一般の人に知ってもらえる機会が少なくて

若い人に興味を持ってもらわないと、ドンドン高齢化が進んで先細り

になってしまうのが心配です

 

練習も大会もアウトドアーが多いんですけど、この時期は寒いので和名ヶ谷

スポーツセンターの室内多目的コートを借りることが出来たのでラッキーでした

 

競技方式は1対1(シングル)から4対4(フォース)まであります

今日はプライベート大会ですので2対2(ダブル)でやる事になりました

よく、どうやってやるの?って聞かれるんですけど、説明するのが

説明、文書能力があまりないので難しいんですけど

皆さんの理解能力を期待して説明をして見ます

イメージとしてはカーリングに似ていると思います

用語も最初に投げる人をリードと言ったり最後に投げる人をスキッパー

と言ったり良く似ています・・・カーリングは氷の上ですけどもネ

こちらは(lawn)ですから芝生ですけど・・・

 

これが道具入れバッグです・・・いちよう舶来になります

道具はほとんど舶来で高いかも・・・
結構・・重たいです 

 

使用するボール数は1人最大4球までです

ボールの持ち球は競技方法によって2球から4球まで持てます

投げるときは大きな〇丸と小さな〇に注意!!変な方に行っちゃうよ? 

 

偏芯球ですので○の小さい方の外周が小さいので投げるとそちら側に

曲げって行っちゃんです

ですから、どちら側からに曲げて行くかとか結構、頭を使う競技だと思います

 

得点は前方のジャックというボールに目がけて投げて近い方が勝ちになります

ジャック(黄色い球)に近い方が勝ちです 

 

投げるときはマットに足が接触していないとダメです

下半身が鍛えられます 

 

興味のある人はここをクリックしてね
NPO法人も出来ています

 

コートが使えるのが3時間くらいしか借りられなかったので少し物足りな

かったんですけど1年ぶりで楽しかってです

順位はほぼ最下位だと思いますが、仕方がないですね練習をしてないもん!

ちなみに優勝者はこの人です・・・

優勝をした運がいい人 

 

ここのスポーツセンターは隣が清掃工場ですので色んな温水プールがあって

お子様用とか競技用とか安く楽しめそうでした
暖かそうで、色んなプールがあります

券売機・・・安いでしょ!
安いでしょー


他にも室内総合運動場とか、会議室とか色んな施設が安く使えるみたい

です。

でも、予約を取るのが大変なようですよ・・・

 

しまった!!・・明るいよ?


今日は今年2回目のゴルフです、実は1月26日だったんですけど

24日の大雪でクローズになってしまい取り直したのが今日でした。

 

何となく布団の中では起きていたんですけどサブイんでもそもそして

いたら2度寝をしたみたいで・・・

目覚ましが鳴らないな?

と思って外を見たら あっ!明るいよ・・・ヤベー

 

時計の針は6時45分・・・マズイ遅刻だぁー

何で目覚ましが鳴らないんだ

見たら時間の針は合っていたんですけどスイッチが入ってない

またやってしまった!・・・バカ。バカ、バカ

お前は何かい同じ間違いをしているんだァ・・・自己嫌悪ですよ

 

今季一番の寒さと言われていたので前の晩にショウガ湯の用意しておいたん

ですけどお湯を沸かす時間も無くて、歯も磨かないで顔だけ洗って・・・

バナナを鷲づかみして駐車場までダッシュ

 

何時もはゆっくりで1時間20分くらいで着くんですけど

かっ飛ばして1時間5分で着いちゃいまして・・・一先ず ホォ

 

何時ものように8時の早いスタートでしたら・・・アウト!!

寒いので9時台の予約を取って貰ったのが不幸中の幸いでした

 

思っていたほど寒くもなく風もなく、これからだんだん暖かくなると良いな

っと思いながらスタートホールに・・・

ところがまだまだ雪がかなり残っていました、プレーには問題が無いんですけど

見た目サブそうですよネ

スキーが出来そうでしょ 

 

さあー・・・行くか!!

ブゥーンと一振り・・あっスライス

OBラインへまっしぐら・・・セーフって言葉を期待してキャデーさんを

見たら「OB・・打ち直して下さい」

チクショー・・・いきなりOBかよ・・ビツブツ独り言

トリプルでスタートでした

 

気を取り直しての2番テーイグランドへ

此処は後ろが小山なので雪が解けないですね

耳あてがないとサブくてー 

 

前半は結構自信を持ってプレーに臨んだんでしけどドライバーが

ぶれて自信喪失・・・何時もの事ですけどもネー

そんなこともで持ち直せずに・・・終了で「54」のヘボゴルフ

 

お昼は何時ものようにワインとカレーライスで軽く済ませて

後半戦へ・・・

 

ところが雲行きが怪しい、曇ってきました

途端に超サブい温度が急降下、ゴルフをしている温度ではない

ボールを拭くタオルが固まってシャキシャキ状態・・・何しろ寒い

 

陽が当たらないホールはスキーができるかも??

雪と言うより氷みたい 

 

上がり3ホールぐらいから晴れてきやしたつくづくと

お天道様の有難さが判りますよ・・・ホントすぐに暖かくなるんですから

終わってみれば「51」

トータル「105」もう今年2回目で三桁に逆戻り・・まったく

パー    3

トリプル  2

ダブルパー 2

と問題もありますが

それよりパットが43ですよ・・・これではネー

ホント・・・パットはNO感ダナー

 

でも、良い時もあるんでボチボチいきまーす

 

 

お医者さんと約束しちまって・・?


いま、一生懸命ダイエット中です

もう一周間になりますがやっと1垳困蠅泙靴

でもチョット油断するとアッと言う間に元に戻ちゃいます

1堡遒┐襪里烹影で充分なのに、落とすのには3日も4日も

掛かっています・・・今が我慢のしどころ!!

 

何とか頑張って次の外来までに73圓砲靴箸ないと先生に見捨てられてしまい

そうなので必死こいて知る限りのあらゆることに挑戦中です

 

まず、食事療法で栄養課の先生から1日の食事を1600Kカロリの厳守・・・

努力をしているのですが、なかなかネー難しい

色んな欲がありますが食欲には勝てねェー・・・アァー我ながらだらしがない

と思ってはいるんですけど制御不能に陥りそうです

 

周りからはキノコとかコンニャクとかカロリーの無いのを食べたらって

良く言われるんですけどこれがねェ・・・胃袋大きくなるだけで

たいして効果が無いみたい、やってみた結果では??

 

やっぱり食欲と正面から向き合って我慢比べしかなさそうなので

お茶とかカロリー0の飲み物とかで我慢をして見ます

 

後は運動が大事だってことは解っているんですけども・・・寒くてネー

簡単に言うと体を良く動かすことなんですけれども、これだけサブくなると

何となく面倒で炬燵に入ってテレビを見ていると一日があっと言う間に過ぎて

しまうんですよ

 

これではダメダーって気合を入れて立ち上がり!!

ゴルフレッスンとかヨガとかには行くんですけど・・・毎日あるわけではないので

食後30分からの散歩がやっぱり血糖値が一番下がるみたいです

でも毎日の散歩は飽きてしまうので週に3回程度の方が長続きしています

頑張って毎日していると挫折した時のダメージが大きい見たいです

一番悪いのは気合を入れて頑張りすぎてしまうことですネー

 

ですから気楽に・・・気楽にと言うことで

午前中は寒くて、午後の散歩の方が暖かでノンビリ散歩には丁度ですね

 

散歩コースは3コースほどあるんで今日はそのうちの「赤塚城址コース」を

写真紹介をして見ます

 

まず「都立赤塚公園」からスタートします、この公園は一周が1劼△襪里

5周すると1時間ですので散歩には丁度いいんですけど、飽きちゃんですよネー

クルクル回っているだけでは・・・

寒いので人が少ない見たい 

 

周回コースで工事中・・大木を伐採していました緑が減るなァー

こんな大きな木を切っていいのかなー 

 

赤塚公園から赤塚緑道に飛び出します、この緑道は武蔵野台地の端っこで高さが

15m位の谷津が数キロ続いて、いたるところから湧水があったらしんですけど

木立の方は崖になっています、数キロ続いています

今はこの不動の滝だけになってしまったようです

最近できた案内

飲めるのかなー? 

 

赤塚城の本丸跡の公園・・・小っさいですよ
端っこに遠慮がちに・・・

下から見るとちょっとした小山のてっぺんです

武蔵野台地の端っこです 

 

二の郛跡に建ってる

「赤塚山乗蓮寺」東京大仏の名所です

16時で閉門していましたので遠から大仏を1枚

ズームです・・・見えますか? 

 

それと梅林がありました

今は小学生が梅を取ってるみたい? 

 

三の郛跡は「区立植物園」です

今はただのハゲ山・・冬だから 

 

唯一咲いていた奇麗な「ヒマラヤトキワサンザシ」

赤い実がたわわに、食べられると好いのに 

 

植物園には万葉薬用園が併設されていて万葉の歌になぞらえて

草木が植えられています

大伴旅人聞いたことがあります 

 

植物園も薬用園も時期的に今は枯れ木の山で殺風景で寒そう・・・

冬は寂しいですね・・だから春が待ち遠しいんですね 

 

本丸下の釣り堀ですが昔はお堀だったみたいです

何時もは沢山の釣り人がいるんですけど、今日は寒いので誰れもいませーん

釣れてるのは見たことがあーりません 

 

首都高5号線の脇を美園交差点方向へ

首都高5合号・・埼玉に入ると浦和線になります 

 

美園交差点・・上は高速浦和線で下はオリンピック道路と大宮バイパスです

今日は空いてる・・いつもはもっと混んでいるんですけど? 

 

終点が近づいてきました、ここまで約2時間で比較的に坂の多いコースです

高島平緑道で我が家までは2駅分30分かかりますが木立の中ノンビリ帰ります

銀杏の木が多いので秋にはギンナンが沢山落ちているのでコンビニ袋を持って

お出かけします・・・遅いとアウトで匂いだけです

木立の中は遊歩道になっています 

 

荒川コースに・・・つづく

最近うどんが多いかなー?


蕎麦か?

うどんか?

と聞かれたら、以前は即座に蕎麦って言っていたんです

 

私の在所は和人と蝦夷の境界を流れていた荒川沿いです

大昔は和人と蝦夷の争いが絶えない地域でその暖衝材として

渡来人を住まわせたんだと思います、苗字も木が二つでアッチ系ですのでネ・・

 

まぁー世間で言うところの関東人です

良くうどんは関西、蕎麦は関東って言いますよね・・・ホントですか??

秩父うどんあるし群馬には水沢うどんって有名なうどんも有るしネー

信州って言えば蕎麦ですが、ほうとうも結構知れてますよね・・

 

どうも、何となく思うのは蕎麦は江戸って感じだと思うんですよ

屋台のイメージで落語にもありますし、現代風に言うとマックとか

ロッテとかファーストフードみたいな食いもの屋さんだったんじゃないのかな?

 

そんなことで、リタイヤするまでは蕎麦一本やりでしたのに、最近は結構

うどんも食しています・・・どうしてですかね?

思うに現役の時は外食がほとんどでしたし、また東京では蕎麦屋が多いんで

自然と蕎麦を食べていたんだと思うんです。

今でこそ○亀とか、はな○とか讃岐うどんのチェーンが何社かありますけれどもね・・・

当時、関東にはうどんの専門店って少なかったように思います

もしかしたら食べず嫌いだったかも??

 

でも、日本中を見渡したら「蕎麦」も「うどん」もごちゃまぜですよね

ちなみに三大蕎麦は

出雲そば(食済み)・戸隠そば(食済み)・わんこそば(今年予定)

三大うどんは

讃岐うどん(食済み)・水沢うどん(食済み)・五島うどん(今年予定)

稲庭うどんも入るみたいですね(食済み)

 

近頃やたら美味しい蕎麦を食べたくなって久しぶりに日本橋まで出てみやした

立ち食い蕎麦屋なんですけど、かつお節屋さんがやっているんです

ですから麺つゆが最高です・・何て言うか

いわゆる醤油っぽくなくて醤油で色も透き通っていて

コクが凄く出ているんです

「そばよし」て言います
 

おそらく何種類ものかつお節と言うかダシをふんだんに使って

いるんでしょうネ

今日は天ぷらそばにおかかごはんを頂きました

テンプラは1品で良かったんですけど3品もあったので

つゆが衣に浸み込んでしまい足んなくなって追加してもらいました

半ライスにしとけば良かったと反省! 

 

この「おかかごはん」のねこまんまがまたまたウメー

粉のかつお節をアツアツご飯の上にいっぱい撒いて特製のお醤油を数滴かけて

頂くんですけど・・・我を忘れてかっ込んでアット言う間に完食です

お蕎麦もつゆまで完飲しちゃいました

 

お昼休みの13時は過ぎていたんですけどまだまだ外は並んでいて人が切れ

ないですねー

絶えることなく並んでいます 

 

お江戸日本橋がすぐそこですのでチョット寄ってみました

現在の橋は明治44年に完成した石作りのアーチ式で今は重要文化財に

指定されています

上りも下りも動物は一緒でした 

 

日本国道路元票の複製です、本物は道路の真ん中に埋め込んであり

なかなか近づけません・・・やったら捕まりそうです
複製です

本物じゃありません 

本物はここです
元票に本物は道路の真ん中にありました

 

元票からの距離で

南は

鹿児島とか 

 

北は

札幌とか 

 

結構、観光客も来ていて皆さん写真を撮ってすぐに移動してしまいます

 

今日は食べすぎたので神田までブラブラ歩いて帰ります

日本橋三越の地下通路で人混みを発見!!

何だ・・・なんだ

 

熈代照覧(きだいしょうらん)って言うんですって

原本はベルリンの美術館にあるんですって…返してチョウライ 

 

学が無いので良く解りませんが江戸八百八町の内で最も栄えた

日本橋から神田今川橋までの大通りを巻物絵巻だそうです

今で言うところの商店街ですね

お店、人混み、犬、猫など日常が描かれていました

人混みで良く見れなっかのでチト残念でした 

 

さァー・・・頼まれ物を買って帰ります

何でしょう・・・食いもんです

十条銀座の名物で有名な鳥大のチキンボールと焼売です

両方とも1個10円でホントにうまい

特にチキンボールはおやつでも良いし、おかずもよしまたつまみでも

いける、オールマイテイーで何は無くてもチキンボールです

此処も人の列でした

50個ずつ買って帰ります・・・我が家は20個ずつであとは

お土産です

美味しいよー・・癖になってしまう 

 

ちなみにチキンボールは一人1000個までですヨー

それでも少し多く頼むと並んでいるオバちゃんたちの眼が

刺さりますので根性が必要です

おまけ
日本銀行です
後ろのビルが邪魔です、少しは景観を考えてほしいですね
後ろのビルでドームがネー

我が家の6階から
朝はあぶねなぁースッテンコロリで



今日を境に寒くて!


最近、ブログの更新をするような出来事が何もなくて

サボってたんです・・・毎日が平々凡々でネー

 

先週からペンキの工事が入っていて、それといつ来るか解らないので

一日居なくちゃいけないんです。

これが結構手持ちぶたさでシンドイ

 

まぁーそんなことで日々のどうでも言いことを書いて見ますので

お時間がある方は覗いて見てチョーライ

 

実は12月に糖尿の先生と体重を73圓泙撚爾欧襪海箸婆鸞をしてしまい

困っています・・・するんじゃなかったと!!

ほかの時だったらOKなんですけど、お正月ですよ

うっかりしていました・・・無理ですもんジェッタイに

「おせち」と「お酒」と「お餅」で何時も2圓阿蕕ぅ▲奪噺世Υ屬任垢發

メチャ・・始末に悪い事に大好きなのが魚の卵で「数の子」と「いくら」と

「筋子」なので糖尿の天敵です・・・それとお餅も大好き

 

案の定体重が+2.5堊えて、血糖値もメチャンコ上がってしまい

ドクターの鬼のような顔が目に浮かびます・・・

奇麗な女の先生なんですけど、その分怖いんです・・・とっても!!

 

次の検査日まであと、1か月くらいあるんですけど、何とか約束の73

まで下げておかないと春に予定している日本旅のOKも貰えないので

頑張らねば・・・と思って何とか少し減量したんですけど

 

そしたら今年初めての元会社のOB新年会です

困ったまた戻ってしまう、行かないわけにはいかないしなァー

食べるのを控えてアルコールも抑えて、何て思いながら??

出かけたんですけど・・・なんて言うのか、案の定と言うのか

意志薄弱とでも言うのか終わってみたら、しこたま飲んで食って

元の黙阿弥でまたもや75.5圓如ΑΑΑΕックシ

 

でもって今は食事も抑えてお酒も控えて減量中でなんですけど

もちろん多少の運動もしているんですけど、この年で肉が付くと

落ちませんネー・・・

胴回りにプョプョなお肉が明らかに増えているんです

何とはなしですけど体重が1堊えるとウエストが1兪えるみたい

 

でも、これから日本旅とか登山とかゴルフとか好きなことをするんで

心を鬼にしてヨガに行ったりして頑張ろうと決めました

 

新年会に行く途中に靖国神社がありますので早めに家を出て神保町から

歩いて初詣にをしてきました

結構、キツイ九段坂から

大門から
菊の紋章が付いている大門

神社の正面から
明けましておめでとうございます 

 

主だった神社の絵馬です
沢山飾ってありました・・・昨年の日本旅でお参りした神社の絵馬も
あった・・あった・・・
変わった名前の神社も・・・
鳥取の神社ですね・・・変わった名前ですよねー

お子ちゃまの絵ですかねー
何回見ても良く解らない??

丑年かな?
今年は龍ですよねー

翌日から3十何日振りかのお湿りでしたが、後から雪に変わって

初雪みたいですね・・・

 

久しぶりに・・・2とか3℃とかで 寒い

雪が降り始めてきたみたいです 

寒い寒いと言われる中!!


昨日、12日にゴルフの初打ちに行ってきました

3、4日前から今シーズン一番の寒気と言われていて

何で12日だけが最高気温が6℃で寒いんだよー

雨男をやっと返上したのに今度は寒男かいな?

 

おまけに前の晩から北風が強烈に吹き始めて・・・マイッタなァー

6℃で北風ピープーじゃぁ、とてもやってられないな??

で、とにかく上下ともに山用の防寒着を着こみホッカイロを

持って・・・魔法瓶にショウガ汁にウイスキーを少し入れてコースに

行って見ました。

 

途中の三芳SAで三芳そばを補給して7時20分ごろにゴルフ場の

駐車場に着いたのですがガラガラで車が少ない・・・アレーって感じです

フロントで少ないね・・・どうしたの??

だーれも居ない

天気予想で一番の寒さって何回も、何回も繰り返すもんで

キャンセルがだいぶ出たみたいですよ

サブいので練習グリーンもだーれも居ない
 

自分は天気予報に過去、何回も騙されているのでゴルフに関しては

取りあえずコースに行って見ることにしているんです

だって大雨がピーカンとかでまだまだ天気予報を信用して無いんです

特に最近の天気予報は外れたときの批判を気にして大げさな予報が

多いような気がしています

 

今日も来てみて正解でした・・・

快晴、無風、気温はちょっと寒い程度でプレーにはじぇんじぇん

問題が無いです

 

最近の下着はヒートテックとかで暖っかだし、フリーズも薄くて軽く

メチャ暖っかです、昔のように厚着で動きにくい何て事もなく

ホント良い時代になりましたネ!!

 

2組目のスタートで、さすがに最初はウィンドブレーカを着てのスタートで

したが4ホール目位から薄らと汗を感じるようになってきたので

脱いじゃいました・・・日陰はやっぱ少し寒かったですネ

プレー内容は大きな声では言えませんが

やっとレッスンの成果が出たようで六か月振りに三桁を切りました

前半はダブルパーが一つ、トリプルがニケ

パーが二個の52でした・・・納得の52です

 

後半はお昼ご飯でのアルコールを生中だけに抑えたので・・・何時もは

ワインもいっちゃうんですけども?

 

お陰様で後半はパーが2ケ、ダボが2個の奇跡の45でトータル97です

嬉しいです・・・とっても嬉しいです

これからはドンドン良くなる法華の太鼓になると良いなァー

 

今日のプレー人数は100人25組と、人が少ないのでつっかえることも無くて

1時チョイ過ぎに終わっちゃいました

 

年々しんどくなってきています!!

シャバでは昨日から三連休みたいで、何処に行っても混むなァー

でも天気も安定しているので今年の初山に行きたくなってきちゃいました

テレビの交通情報を見たら何処も混んではなさそうなので

思いっ切って例年の筑波山に行って見ます

 

去年は3月の震災後で登山道の崩落などで登山禁止になっていたんですが

どうなんだかなァー??

ダメならルートを変えればいいかあー・・てっな気持ちで確認もしないで

出ちゃいました。

 

出発は8時と少し出遅れたんですけど、高速道路は外環も常磐道も交通情報の通りで

ガンガラで山も、もしかしたら空いているかもと思いきや?

 

すでに駐車場は満車状況で長蛇の列・・・筑波山神社のお参りだと思ます

仕方がないので登山道から一番遠い駐車場へ

それでもキップが出てこない、中から車が出てこないと入れまシェーン

開きませーん

30分くらい待ってやっと入れました・・・もう帰ろうかと思ったんですけど

後ろに車が並んでしまって動くに動けず・・・でも良かった!!
 

神社までの参道は車の行列で人ことながら・・いつ止められるんだろうか??

長蛇の行列

それと神社に近くなるにつれてお土産屋さんの駐車料金が100円ずつ上がってるの

それも1時間単位で・・・ジュースの自販機も10円単位で上がっていくの

酷い、やりすぎだろーって少し腹が立ってきましたよ!

 

まず、登山の安全をお願いしようと思って神社に寄ったんですが行列で

お参りまでに時間が掛かりそうなので、遠くからお賽銭なしで

二礼二拝でパンパン・・・ご利益があるんだろうか??

 

さぁー登ろうか!!

 

神社のご神体が筑波山ですので登山道は神社の裏から入ります

ケーブルとかロープで上がると10分足らずですが、今日のコースの御幸ケ原は

90分で男体山と女体山のコルに出ますのでノンビリ登ります

最初の30分は結構バテバテ・・・何せ月山以来の4か月振りですので

呼吸が上手く取れないバランスが悪いんです

お正月のきちがい水も影響しているみたいで筋肉も弛んでるヨー

 

それに震災で崩れた登山道の補修で階段がメチャクチャ多くなちゃって・・

階段は年を重ねるにつれて、だいの苦手なんですよ

こんな階段ばかり 

 

何とか歩幅を小さく・・・小さくして

一番バテテ・・・青色吐息
バテバテ・・・

 

やっと中間地点のケーブルカー交差地点に到着です

あと半分です・・長いなァー

可愛くて・綺麗なケーブルカー 

 

何とか2時間でコルの展望台まで登ってきました

展望台の広場からの風景

少し小休止してついでにお昼を食べちゃいました

名物の筑波うどんを頂きましたが

何時もそうなんです写真を撮ってから食べつもりなんですけど

いっつも忘れる・・・食べるのに夢中になって

写真なんかすっ飛んじゃいました・・・

アッと思ったら撮る物はすでに腹の中に入ちゃっています

 

腹ごしらえも出来たので男体山の奥宮をお参りしてから筑波山の最高峰の

女体山877mをお参りして白雲橋コースで神社に戻ろうと思います

筑波山は小さいながらも双耳峰なんですよ。

男体山の奥宮

男体山の奥宮 

 

女体山の奥宮

女体山の奥宮 

 

筑波山の100名山の碑

百名山の筑波山 

 

もう2時30分も回ったので急ぎ働きで下山をします

冬山は陽が落ちるのが早いので遅くても5時には付きたいのでね・・

女体山から弁慶茶屋までは奇岩が多くあってとっても楽しいコースなんですけど

気をつけないと岩場が多くて足を踏み外と大怪我をします

スッテンコロリン何て可愛いもんでないですよ


北斗石

北斗晶の石?? 

 

出船入船石

左右の舟形 

 

母の胎内くぐり石

狭いヨー 

 

弁慶の七くぐり石

弁慶も驚いて七回尻ごみをしたらしいです

怖がり弁慶さん 

 

弁慶茶屋は無くなって広い休憩場所になっていました

此処からは長―い石段下り

階段・・膝がガクガク

お陰様で膝がガクガク・・・今も太ももから膝までがヨッコラショ

何とか16時30分に下山できました

陽が落ちると寒いいすねー

 

お土産屋さんの看板・・赤のカエルかァー

余計なものを買わされそうなのでパスしました

赤のガマガエル 

 

駐車場の電話BOXのガマガエル

筑波サン 

 

今年初めての山を無事に終えることが出来て良かったです

毎年体力が落ちていることに変わりはないですが、無理さえしなければ山が出来

 

ると実感ができてたので・・・今年も頑張るぞー

 

おまけに

前日の日比谷公園の夜景で

七色の噴水

ミラクル噴水 

 

国会議事堂と東京タワー
観えるかかナァー
ピンボケ・・・ヘタッピーですね

お堀で一番好きな桜田濠
半蔵門から





 


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サクラが咲き時をおかずに散り始め緑の新芽に眼を細める季節が近づいてきました。すぐにでも新た興奮と感動を期待して旅に出て見たいものですネ
今年も薬が増えて身体をいたわりながらの旅になりそうですけども
とりあえず、いい加減なマイルールをいくつか。
●無事故、無違反
●高速道路はできるだけ使わない
●興味ある場所は時間を気にせずできるだけ訪れる
●エアコンはできるだけ使わない
●車中泊とたまにホテルも節約に努める
●お世話になった人、友人は絶対に会いたい
●地元のおいしモノを食べたい
演歌を聞き、歌いながら、さびしがり屋なので、思い切って人と話しながらをモットーに、元気に行ってきます。

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