もう大丈夫!・・・

 

やっと花冷え、寒の戻りを心配しなくって良い見たいですネ

TVでも冬物はクリーニングに出しても良いよって言っていました

 

そんな暖かな中を循環器と糖尿の外来に行きました

ホントに病院から離れられません

悔しいけどしょうがありませんネ

 

循環器は可も無く不可もなくて・・・

まぁー

良いって事ですネ

でも、もう通院をしなくって良いっては言ってくれません

 

問題は糖尿でした

1月から新治療法に切り替えて最初の2か月は効果が出て血糖値も

下がって良かったんですけど、今日の検査では血糖値はまあ、まあ

だったんですけどヘモグロビンA1Cが7.9まで上がってしまってNG

ですよ

 

原因は薄々判っています・・・

自業自得ですねん!!

食欲が戻ってしまって間食が増えたんですよ

 

喰ってる本人が言うですから間違いがありませんネ!!

アテオス皮下注射をどうするかです・・・

 

取りあえずはまず間食を止めなさい!!

って言うdoctor命令が出ました

しばらくは本気で止める努力をしようと思っています

 

なんてったてその結果は数字で出ますので誤魔化せません!!

そんな約束をして今日の診察が終わりました

 

さぁー

帰りはそのつもりで来ましたので久しぶりに歩いて帰ろうと思って

います

 

まずは新宿河田町から神田川上水堰跡までタラタラとゆっくりとネ

あんまし早く歩くと脊柱管狭窄症から来る尻の痛みが出てしまうのでネ

 

 

弁天町まで来て・・・

アレ!

こんな建物があったかいな???

「草間やよい」さんの美術館でした

残念ながら今日は休館日!!

 

チューップだけがチョウ満開です

 

神田川のサクラはもう葉桜です

でも近頃は毛虫がいませんネ

昔は葉桜のサクラの下は間違いなく毛虫が落ちて来ていたんですけども

 

 

椿山荘庭園は無料で入れるんですけども入口に黒服がいるのでチト入り

難いのでパスをして隣の「肥後細川庭園」を覗いて見ました

モチロン無料ですよ

 

今日初めて知りました

こんな所にあったんだ・・・

 

能書によると今の目白台一帯は細川藩の広大な下屋敷だったそうです

つい最近までは田中角さんの御殿が有名だったでしょうか・・・

 

今の細川庭園は随分と小さくなっちゃって30分もあれば散策が

終わっちゃいますかネ???

 

 

園内には休憩所もあります

有料ですけども・・・

 

あの護煕さんも一時は住んで居たそうですよ?!

 

「坂本竜馬」さんの自筆の書が発見されて有名になった元細川藩の

「永青文庫」も同じ敷地にありました

生憎な事にまたもや休館でした

 

いやぁー

今日は暑いです

薄手のダウンに半袖が大正解でしたよ

 

池袋位まで行こうかと思っていたんですけど疲れっちゃったんで

ショートカットをして大塚からサクラトラムに乗って帰ります・・・

 

天気予報では今週は20℃越えもある様なので本格的に超冬物は

始末をしちゃいます

 

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ありがとうネ・・・
あれよあれよと言う間にサクラガ咲き散
って暖かさと共に身体が疼いてきました
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サクラが咲き時をおかずに散り始め緑の新芽に眼を細める季節が近づいてきました。すぐにでも新た興奮と感動を期待して旅に出て見たいものですネ
今年も薬が増えて身体をいたわりながらの旅になりそうですけども
とりあえず、いい加減なマイルールをいくつか。
●無事故、無違反
●高速道路はできるだけ使わない
●興味ある場所は時間を気にせずできるだけ訪れる
●エアコンはできるだけ使わない
●車中泊とたまにホテルも節約に努める
●お世話になった人、友人は絶対に会いたい
●地元のおいしモノを食べたい
演歌を聞き、歌いながら、さびしがり屋なので、思い切って人と話しながらをモットーに、元気に行ってきます。

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