初物です・・・

 

少々小粒の佐藤錦で

年金ではこの程度の大きさで我慢をしなくっちゃネ

 

めったに果物は食べないんです

理由はネ

糖尿の先生が言うには果物なんかは食べ喰ったって死ににゃ

しませんよって言うお言葉です

 

まぁー

確かにそうなんでしょう

信じてはいませんけど出来るだけ眼を避ける様にしているんです

 

今日は夏と言うよりも気持ちの良い秋みたいなお天気でですネ

退院してからは1.2日おきに散歩をしています

1時間くらいかなぁー

 

でもまだまだ疲れて息が上がるんです

何時もより少し歩く速さを落として丁度良いくらいでしょうか

やっぱ・・・

心臓をいじくったせいもあるんでしょうか???

 

それと歩いて30分位で関節に少し痛みが出始めるんですよ

やっぱし一週間の寝たきりで筋肉が落ちんでしょう・・・か??

心臓の病はやっぱし気分的がどうしても暗くなりますネ

 

無理しちゃいけないとかネ

妙に自身でブレーキを掛けちゃんですよ

俗に言う爆弾をしょったって言うでしょ・・・

そんな感じでしょうか

 

時々、妙に心音が気になったりしてさぁー

早くこの精神状態から脱皮しなくっちゃイケません・・・

 

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終わったかな・・・

 

今日は元会社のOB会のゴルフコンペなんです

一応、クラブ名は軽井沢の名前が付いていますけど場所は

碓氷峠の手前なんです

 

昨日から一泊二日で宴会込みなんですよ

出席したかったなぁー

 

優勝を目指して練習をしていたんですけどもねぇー

そん時に「心筋梗塞」ですから

参りました

グヤジイーです

 

実はねぇー

一週間前の5日にコースに出ていたんですよ

そん時の西コース2ホール目の2打目を打った瞬間に梗塞が発症したんです

 

アレー・・・

何だこの焼きつくような痛みは

左胸の鎖骨の下から肩から肘までの筋肉ですべて左側です

そのあと異様な不快感が出てね

 

何だ???

何だで筋肉の筋でも違えたかな・・・とかネ

そいでもだんだんと痛み、不快感が減っていったので昼飯を食って小ビールも

飲んで風呂に入って帰宅が出来たんですよ

 

でもまだ痛み、不快感が無くなった訳ではないので一晩様子を見ようと思ってね

ところが痛み、不快感が明け方まで続いて寝るどころではないんですよ

 

こりゃー・・・可笑しいぜ

普通じゃないよって事で朝一で病院に直行したんですネ

そしたら昨日のブログで報告した状況になっちまいました

 

まぁー

そんな事で荷物はこのザック1個です

 

スマホの電池が赤色です

もうgive up寸前ですネ

 

CCU室はスマホ厳禁ですから充電器を買ってきてなんて言えないし

退院して家に帰ったら入院セットを作っておいてヒョイと持って出れる

様に準備しとこっと・・・思ったくらいです

 

結局、ベッドから降りて歩いて良いよって許可が出たのが退院の前日

何ですよ

 

ですから退院して1日たちましたけどチョットだけ歩いても息が切れるし

とっても疲れます

加えて腰から下の関節と筋肉が痛いんです

 

たった一週間でこれですからネ

しっかりと回復するまでは一カ月は掛かるかもね

3年前に受けたアブレーション手術の時は3か月位掛かった様な気がします

 

明日からは30分程度の散歩を始めようと思います

 

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丁度一週間です

 

まずは状況報告まで・・・

一週間前の6日の日に緊急入院をしてしまいました

いやオーなしです

アット言う間でしたよ

 

原因は「心筋梗塞」です

70歳にして初めての経験でこの焼けるような痛みは何だ???

そして何とも言えない気持ちの悪さと言うのか不快感が半端ない

 

我慢が出来ず掛かりつけの大学病院の循環器まで・・・

救急車を呼ぶ勇気もなくまだ少し我慢が出来たので電車を乗り継いでネ

 

受付で予約はしてないんですけど今の状況を説明をしたんです

そしたら速攻で心電図を撮ってくれて撮ってる最中にチョット待ってね

直ぐに戻るから・・・

 

 

直ぐにdoctorが来てケアルームに連れていかれてアット言う間の

スッポンポンにさせられてネ

 

心筋梗塞の疑いがあります

早く処置をしないと心筋の壊死が始まりますので直ぐにカテーテル検査を

して詰まっている心臓の血管を手術します

 

だって・・・

いやぁー

もうこうなると・・・やべぇーかな?!

ホントにまな板のコイです

 

何か沢山言われて署名をして・・・

ハーイ・・・

麻酔をします

 

ハイ!

 

応えなくって良いんですよ!

造影剤入ります

 

アッ・・・ここだ!

心臓壁の冠状動脈だそうです

しかも二か所もです

 

風船、ステントなんて声を聴きながらいつ終わるんだろうな・・・

顔の上の機械がアッチに言ったりこっちに行ったり

時々doctorから痛くありませんか

 

そう少しですよ

とかね・・・

 

ハイ!

これが最後です

 

約2時間で終わりました

直ぐにCCU室に廻されて歩行禁止、50まで歩いて良いですよ

 

なーんて時間を過ごしてね

本日、退院を迎えること出来ました

 

今はとっても元気です

まずは報告まで!!

無事に命が戻ってきました

Doctorに感謝以外ありません!!

 

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PET検査

 

3年ぶりのPET検査で4回目になりますか

脳と心臓を除いた全身腫瘍の検査と言われています

 

Doctorの指示で2014年の小腸腫瘍以降、定期的に検査をしています

 

詳しい事は解りませんけども腫瘍に集まる性質がある放射性物質を

注射して確認するそうです

 

結構、時間が掛かる検査で半日とチョイ掛かりました

検査後は放射能が消えるまで2時間程度かかるそうで、その間は

子供、妊婦さんとの接触は避けなくてはなりません

 

人混みも避けなくてはイケませんので直ぐに電車に乗って帰る事も

イケないそうですよ・・・

 

まぁー

そんな事で昼飯は人混みを避けてコンビニ弁当です

 

でも良い按配で病院の近くのお寺でアジサイ見学が出来たので時間

潰しに助かりました

 

そうなんですよネ

ツツジの後は紫陽花です

雨の中の紫陽花も良いもんですよ

 

 

額アジサイは咲くのが早いんでしょうか

 

6月は今よりもう少し外に出てアジサイでも観て廻ろうかな

予報では蒸し暑いようですけども・・・

 

今日の結果は一週間後になります

それからですネ

外回りは・・・

 

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さゆりちゃんのCMで・・・

 

日本酒とシャケと黒塀でそこそこ知名度が上がった村上で一杯!!

チョット古すぎでしょうか

定年後、時間が止まったか遅くなったかどちらにしても吾輩の

記憶ではまだまださゆりちゃんの村上なんですよ

 

まずは上越新幹線で新潟まで向かいます

やっぱし新潟って近いんですネ

2時間くらいで新潟に到着です

 

それにしても新潟駅周辺の変貌ぶりは凄いです

駅ビルがアリーので地上通路がアリーのですっかり変わっていました

新潟からは日新線で羽越本線に乗り入れて40分位でやっと「村上」駅に

到着しました

 

あぁーア・・・

懐かしい駅前です

 

名物の櫓がお出迎えをしてくれます

以前、日本旅で2回ほどお邪魔ししました際にも櫓を観にきましたから・・・

こっからは瀬波温泉までホテルの送迎バスがお出迎えです

 

生憎のお天気でしたけど宿からの日本海はやっぱし雄大でしたよ

雨のせいか風も無く静かな海面で大なぎ模様です

 

宴会は18時くらいなんでしょうかネ

新幹線での適度なアルコールで酔いはこんころ持ちで温泉にゆったり

と浸かりまずは酔いを醒まします

 

なんてったて有名な酒どころですからきっと美味しいお酒が出て来る

はずでしょうからネ

 

宴会の始まりです

もう写真を撮る事も忘れてお酒の入り乱れ飲みです

そのすべてが大吟醸で美味しい事この上ない・・・

実に美味しいです

 

〆張鶴から始まってネ

もう名前は忘れてしまいました

でも〆の大洋酒造の紫雲大洋盛は特別に美味かったです

 

皆さん大いに盛り上がって久しぶりにカラオケが入りまして自慢の

60年代のド演歌が次つぎと出て来ましたよ・・・

 

翌朝は前日のお酒の割には上々のお目覚めで食欲旺盛です

いやぁー

元気なもんですネ

とても70歳を超えた食欲とは思えません

 

「わ」は概ね何時もの朝食でしょうか

中には2.3杯とお代わりをした人もいましたネ

 

もう帰りは何時もの通りで地元の名産をお土産に買うてね・・・

「わ」も銀シャケの味噌漬けとシャケがらみのつまみでしょうか

 

モチロン!

一番美味しかった紫雲大洋盛の酒蔵は外せませんよ

 

大洋酒造さんの「和水蔵」(なごみ)と読むんですよ

スケベ心丸出しで皆さん試飲をしてます・・・飲みすぎでしょう

 

ここでは原酒の瓶詰め売りです

 

お嬢様が丁寧に1本、1本封入します

 

いやぁー

良い時間を過ごさせて貰いました

和水蔵はおっきな駐車場があるんで土日は観光バスで沢山の人

が寄ってくるんでしょうね・・・

 

新潟で昼飯を食って・・・

またもや新幹線で軽く一杯頂いてご帰還です

あーあぁ・・・

良く飲みました

 

鈍ったかも・・・

 

夏日のはずなんですけども・・・

まったくではないけれども30℃超えの暑さを感ませんネ

 

歳のせいで感知感度が鈍ってしまったのでしょうか?

日照りに出ればそれなりの暑さを感じてうっすらと汗をかくんです

ですけど室内でTVを見ている限りでは快適に陽よりです

 

どうも身体が暑い寒いの感度が鈍ったせいも有るでしょうけど

思うに湿度のせいも有るんじゃないでしょうか

今の時期は湿度が低いので7.8月の様な癒鬱なジメジメ感が

ないので気持ちの良い日和なんでしょう・・・

 

どうも・・・

痛快なお天気が続くと身体がムズムズしてきて歩きたくなってきます

何時もだったら関東近辺など車中泊って事なんでしょう

リタイヤ10年ともなるとそれなりに体力、好奇心などが衰えて来てネ

ヨッシャー・・・

って簡単に身体が反応しマシェーン

 

せいぜい近場でなーんて気になっちゃって

神保町でソバでも喰って皇居の広々とした芝生でも新緑も良いかな

あるいは旧古川庭園のバラ祭りも終わりだし・・・

 

そんな事を考えてバラ祭りをチョイス!!

 

Goodtimingで日傘の御婦人が通ってくれました

ホントに遅咲きのバラしか咲いていませんでした

もしかしたらこれから咲くのかも知れませんけども・・・

 

それでも目いっぱい咲いてくれているバラを・・・

 

 

 

やっぱし咲き始めから一週間くらいが見頃かな???

お昼が近づくにつれ人が増えて来ます

手提げスピーカーが鳴り響きます

 

そろそろ引き時でしょう・・・

庭園入り口には大型の観光バスが人を下しちゃどっかに走り去ります

 

 

本郷通りを王子まで歩いたんです

炎天下の中ですけど日陰もありーので大汗をかく事も無く気持ちが良いです

途中で見っけた珍しきものって感じです

 

西ヶ原貝塚です

 

まさにビルの谷間ですよ

6500年前の縄文時代前期の貝塚のようです

いまでも掘れば土器の破片くらいは出て来るんでしょうネ

 

次は通りに面して人が沢山並んで居たので遠くからこそっと覗いて

見たら、ハンバーグ屋さんでした

「〇〇ハンバーグ研究所」だって・・・

 

平日も並ぶんでしょうか???

時間をずらして食べて見ましょうか・・・

 

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のはずが・・・

 

西新井のお大師さんの牡丹は4月の下旬に終わったそうです

今日は葉ぼたんでした

 

まだ咲いていると思ったんですけど・・・

大ハズレ!!

 

今週のお天気ですけども・・・

予報によると連日の夏日だそうです

特に土日は33℃、34℃だって・・・まだ5月ですよ

 

そんな事で余りの良いお天気でついついプラッと出かけたんです

 

まずはJRの巣鴨まで・・・

来週、新潟の村上で飲み会があるんで新幹線のチケットを買いに

行きます

 

緑の窓口で割引チケットを買うんで自販機で買えないんですネ

ありゃ!!

結構並んで居ます

30分はまったでしょうか・・・

 

窓口は2個あるんですけどその内の一個はなかなか終わらない

仕方がないんですけ何をやってんだろーって考えたりしてネ

こ言う時って妙に何かイライラするんです・・・

 

結局、自分がチケットを手に入れるまで終わりませんでしたの一人で

30分はタップシ掛かっていました

 

で、折角外出したのでどっか寄って行こうと思って頭に浮かんだのが

西新井のお大師さんだったんですねぇー

 

 

今日は名物の草餅は買いません

牡丹・・・ボタンって牡丹園に行ったら

眼にも眩しい緑一色です

 

スマホでチェック・・・

そそたら4月下旬までだってさぁー

 

そいでも牡丹じゃないけど一輪、二輪咲いていましたので

 

 

 

本堂の池にもハスでしょうか?

 

 

しばらくは毎日が今日みたいなお天気だそうですのでどっか行きたいなぁー

すっかりお尻が重たくなっちゃってネ

 

帰りは日暮里・舎人ライナーでネ

この電車は都営で線路はありませんタイヤです

自動運転です

 

ゆりかもめと一緒ですかネ

でも電車の大きさは舎人ライナーの方が一回りおっきいでしょうか・・・

 

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よいお天気で・・・

 

 

ローンボウルの八潮大会に参加をして・・・

朝から暑い位のお天気の中で気持ちの良い汗をかいてきました

 

今年、初めての大会です

練習不足を痛感しました

もともとそんなに上手くは無いんですけど狙った所に投げれない

 

3月に脊椎管狭窄症になっちまって散歩がやっとの状態でしたでしょ

そうなるとやっぱし筋力が落ちちゃうんでしょうね

体幹が馬力が無くなってしまってフォームが維持できないんです

 

ローンボールって体力が無くなっても出来るスポーツなんでそんところ

は救われるんですよ

だって今よりほんの少し体力が戻れば良いんですからネ

 

ゴルフと一緒で力むことは必要がなくてフォームを固めるだけでボール

の転がりと方向が安定しますのでね

 

でも頑張ったんですよ

ゆっくりとした投球動作をする事を心がけて投げましたので

結果は3勝1敗で準優勝です・・・

2位って事です

 

若手も頑張ってくれたお蔭でしょう

ビール24本をゲットしました

「わ」にとってはこれだけで十分なんです

 

これからも月に2回くらい練習が予定されていますので体力維持

の事も考慮して積極的に参加しようと思っています

 

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DIY・・・

 

車が車検から戻ってきました

今回の車検は経費節減って言うのか・・・

まぁー金が無いだけなんです

 

ですから整備は車検が通るだけに絞って貰って削るだけ削って

貰い整備はエンジン、ブレーキ周りだけして貰いました

 

ですから整備記録票には5.6項目のお勧め項目が記載されています

要するに次回はおすすめ通りに整備を実施してくださいなって事ですネ

 

まぁー

取りあえずは・・・ハイハイ判りましたって事でしょうか

 

そのお勧め項目の中にエアコンエレメント交換・・・6.000円

って言うのがあってね

ネットで調べたらエアコンのフィルターなんです

 

フィルタ交換なら俺にも出来そうだな・・・

ネットで調べたらあれを外してこれも外してって書いてあって面倒臭そう

うなんですけど何とか出来そうだな・・・

 

直ぐにアマゾンでフィルターを買って取り換えて見ました

今日はDIYを紹介します

 

フィルターは日産純正のピットワークで少しグレードの高いフィルター

にしました・・・2、000円程度です

 

マイ車庫は1階で薄暗いんです

近くのケイオーD2の駐車場は広いし平日は空いているんでチョイ借りです

 

助手席側での作業になります

 

まずはグローブボックスの側面を外します

ハメてあるだけですので手前に引くように外します

 

同じXトレイルでも型式によって外し方が違うのでTNT31用を

ネットで調べてネ

 

次にグローブボックスとコンソールの側面を外します

止めビスを6本外して携帯電話の接続用ソケットも外します

昔はブルーチュースが使えなかったので有線で使っていたんです

 

ここまで来れば半分終わりですね

見るところ蒸発器(エバポレータ)は綺麗でしたので洗浄はしません

フィルターは反対側の奥にあります

 

フィルターの挿入カバーを外します

 

カバーは見えないので手さぐりになります

上側を差し込んであるだけですので下側を手前に引いて下に引っ張れ

ば簡単に外れました

 

後はフィルターを引っ張り出して新しいのを挿入して終わりですネ

 

作業時間は約1時間でした

脱着にもう少し時間が掛かるかと思いましたけど案外と楽ちんで

出来ました

 

デイーラですと6,000円ですので助かりましたよ

前回は3年前ですのでとうに使用期間は過ぎていました

 

 

こうやって比較して見ると汚れがハッキリと判ります

でも実績で汚れ具合を見たら3万時間、3年でも大丈夫そうです

使用頻度に寄りますけどネ

 

試運転をしてみて匂いも無く、もともと匂いは感じていません

でしたけども・・・ネ

 

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見事でしょう・・・

 

これぞ満開って言うんでしょう・・・

周りのツツジはとうに枯れ始めているんですけど団地のここ

のツツジだけはいまだ満開で咲き誇っています

 

 

気候もここ一週間で夏に向けて走り始めて来たようなお天気です

それまでは若干の寒さを感じる事もあったので炬燵を終えず何時かな

ってタイミングを見ていたんです

 

それも15日を境に夏を感じ始めたのでしまう事にしました

炬燵カバーが取れると部屋がスッキリしましたよ・・・

 

合わせて寝具類も冬用からオサラバで入れ替えて衣類関係も半袖を

クローゼットに吊るして見ました

モチロン、厚手の冬用の衣類はタンスにしいました

 

その時の冬用の衣類を何枚か廃棄処分にしてね

断捨離ですよ・・・

衣替えの時に思い切ってしないとなかなか出来ませんので

 

それでなくても案外と衣類が多いんですよネ

何種類かの衣類で4枚。5枚もあるのは質の良い物、好きな衣類を残し

て3枚までとしました

 

年々と外出も減って来ているので外出衣も減らしてきているんですけども

なかなか減りません

理想的には小奇麗で清潔感が感じられ衣服が2.3枚程度に纏められると

良いんですけどネ

 

PS

最近、路肩で良く見かける花なんですけどもハマナスに似ているんですよ

 

 

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旅のスタイル

サクラが咲き時をおかずに散り始め緑の新芽に眼を細める季節が近づいてきました。すぐにでも新た興奮と感動を期待して旅に出て見たいものですネ
今年も薬が増えて身体をいたわりながらの旅になりそうですけども
とりあえず、いい加減なマイルールをいくつか。
●無事故、無違反
●高速道路はできるだけ使わない
●興味ある場所は時間を気にせずできるだけ訪れる
●エアコンはできるだけ使わない
●車中泊とたまにホテルも節約に努める
●お世話になった人、友人は絶対に会いたい
●地元のおいしモノを食べたい
演歌を聞き、歌いながら、さびしがり屋なので、思い切って人と話しながらをモットーに、元気に行ってきます。

毎日が楽しければネ

いま!!何時
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