早くも・・・

 

オリンピックも相撲でいう所の中日を過ぎましたね

メダルも金2・銀3・銅2個と長野オリンピックの10個

を確保したようです

 

先ほどチームパシュートが予選を通過しました

恐らく決勝では金か銀を取れると確信をしています

 

他にもメダルが期待できる競技がまだ残っているので

もしかしたらメダル15個も夢ではないかもしれませんネ

 

今日は2か月振りの外来です

 

糖尿はまあまあで可もなく不可もなくでdoctorからは朝の

血糖値をもう少し下げましょうって言うご指導を頂きました

ここ数カ月の朝の血糖値は150前後なので目標値は120

〜130程度まで下げなくてイケマセン!!

 

これが言うのは安しでネェー

体重をあと2kgから3kgの減量をしなくてはキープが出来ません

これは大変ですよ・・・やるとなったらば!?

 

まぁー

そいでも意欲だけでも見せなくていけないのでネ

ハイ!!

頑張って見ます

ナーンチャッテネ・・・

 

午後からは循環器ですよ

例の消化器からの出血で何とか血液サラサラの薬「リクシアナ」

を止めて貰えるかです

 

薬の減量かあるいは停止をお願いして見たんですけども

この薬は0か100で飲むか、飲まないかの選択しかなくて

薬を止める事で「脳梗塞」の危険が高まる事を考えたらもう

少し様子を見たいそうです

 

ヘモグロビンの値も今は下げ止まって安定しているので出血

も止まっているようです

このまま不整脈の再発が見られなければ薬を止める事もやぶさか

ではないという意見でしたのであと数か月様子を見る事にします

 

早稲田はあした入試みたいで

すべての門扉に警備員がいて出入者のすべてで身体検査を

していましたよ

 

こんな大事な日でもいるんですね・・・

 

受験票を忘れる人が

ヤンキースのマー君が子供野球チームに入って最初の日に

グローブを忘れたみたいにネ

 

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そろそろかな?・・・

 

寒波と寒波の間で今日はとっても暖かです

今年2回目のゴルフでお天気だけは何とか日和です

 

実は今日に備えて一週間前からきっちり練習をして

居たんですけども・・・

どうも入れ込し過ぎたようで散々たる結果に終わって

しまいました

 

前回の初打ち同様に出だしのハーフで終わってしまった

んですよ・・・

56でんねん!

 

原因は身体がまったく動かないんですよ

寒さのせいも多少はあるんでしょうけど言い訳に過ぎません

慎重に丁寧にって言う気持ちが大きすぎてしまってスイング

が縮こまってしまって手打ちで打ちに行ってしまったんです

 

ですから午後のハーフは居直ってブンブン振り回した結果が

46で10打も違うんですよ

本当に気が小さいのはいけませんネ

 

まぁーいずれにしてもさぁー

ゴルフは結果を気にし過ぎるって言うのはイケませんぜ!!

どっちみち上手くはないんだから気持ちよく振る事が大事だって

事が良―く判りましたよ

 

まぁー

年の初めだしある意味これからも伸びシロがあるって事と言う

事でカンベンしちくれ!!

 

あともう一つ!!

どうも貧血が下げ止まった見たいですネ

数値的には確認していないので・・・間違いない!!

って事にはなりませんけどもネ

 

フェアウウェーを歩いていても息が上がらないんですよ

プレーが終わっても何時も味合う疲れ感がまったく無くって

もしかしたらヘモグロビンが12くらいまで回復したかもネ

 

19日に外来があるので採血をしますので鉄欠の数値が

判ると思うんですよね・・・

 

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遊歩道・・・

 

水仙が咲き始めましたよ

 

まだ二分咲き程度ですけどネ

例年に比べるとやっぱし寒さのせいか咲くのが若干

遅れているかな?

 

数日は気温も10℃を超えて少しは過ごしやすかったんで

すけど今日は寒の戻りでしょうか・・・

寒さが身体にこたえますよ

 

近所に変則五差路があるんですけど歩道橋の上から何気に

に植え込みの枯れた木を見たら何かがブル下がっているような・・・

 

クリスマスじゃあるまいし靴下みたいな物とか数珠見たいとか

なんか気持ちが悪いですよネ

 

明日は今年2回目のゴルフですのでちょこっと練習に行って

来たんですけど

まぁーがっかりでした

悪いイメージで明日を迎えることになってしまいました

写真

 

なかなか思うように打つことが出来ません・・・

悪い所は判っているんですけど身体が意思通りに動いて

くれないんですよ

 

いったい何時になったらまあまあこれで良し・・・

って言う事になるんでっしょうかネ

そんなに高みを望んではいなんですけども・・・

 

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風邪を・・・

 

3.4日前から体調が今一で風邪でも引いたかも???

熱は無いんですけど関節がどことなく痛くてスッキリしません

インフルB型の症状に似ているような・・・

 

まずは医者から処方されている葛根湯を飲んでみて様子を

見たらそこそこ直ぐに効いて来たみたいです

 

何年か前に風邪で近所の医者で処方された薬で薬剤肝炎を

発症して緊急入院をしてから風邪の常備薬として「葛根湯」し

か飲んではイケマセンって言われて大量に持たされたんです

 

まぁー

そんな訳でとっても重宝しています

アッ・・・寒気がする

って思ったら直ぐに葛根湯を飲むと早くに調子が戻るんですよ

 

それにしても今日はとっても穏やかな日和ですね

少し暖かいと身体の潤滑油が滑らかになってきて関節が動き

やすくなってなって来るんですネ・・・

 

そんな事で今日は久しぶりに引きこもりから解放されて都営

染井霊園まで有名墓めぐりに出かけて見ました

もしかしたら早咲きの梅でもって思っていたらさぁー

ありましたよ・・・1本だけ

まだ5分咲きくらいですけども咲いていました

 

キャノン640のデジタルズームでマクロ撮影をしてみたかった

んですよ

 

やっぱし少しピンボケですかねぇー

撮り方が悪いのかカメラの限界か良く判りません

これからも梅、桜が咲き始めますのでもう少し撮って

見ようと思います

 

この霊園には猫が沢山いますね

野良ネコみたいですけど餌を貰っているようで慣れて

いて逃げる事は無さそうです

 

頭付きの稽古でしょうか

これはきっと兄弟ネコでしょう

 

どの位の霊園だかは判りませんけどさまさったらの有

名人が70名ほどお隠れになっているようです

篠原喜重郎さん

たしか終戦ぐらいのの時の総理大臣だったと思うんですけど

 

有名人ではないんですけど変わった墓標ですかね

 

なんかホッとしませんか・・・

 

以外だったのが北海道の名づけ親の「松浦武四郎」さんの

お墓があったんですよ、昨年北海道を旅した時に今年が丁度

北海道になって150年でって事で北海道のアッチコッチで

イベントをやっていたんですね

 

戒名にも北海が入っていました

岡倉天心さんです

 

いやぁー

探しちゃいましたよ

とってもちっさな字で「天心」って刻んであったのでネ

 

後は高村光太郎さんと奥様の智恵子さんのお墓ですかネ

光太郎さんの戒名には奥様の「智」が入っているんです

 

他のもまだまだ沢山お参りさせて貰いました

お天気が良かったせいか意外とお墓巡りをしている人って

多いんですね

 

終いになりましたけども・・・

たぶんですよ思うに石細工の「マニ車」が有りました

 

左右の出っ張っている歯形がクルクル回るんです

 

お寺なんかにあるのは取っ手を身体で押して回るでしょ

一周したらお経本を読んだことになるなうんて言うでしょ

あれですよ・・・

 

さぁー

寒くなってきたのでネ

また機会がありましたら報告させて貰います

 

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良く目にするよネ・・・

 

寒くなると良く見つけますよ

片っぽっじゃどうしようもない手袋です

 

こればっかしは拾ってもどうしようもないので目立つような

場所にブル下げています

 

あとですね1年を通してよく道端で見つけるのが子供の靴

の片割れですネ

恐らくベビーカーだと思うんですよね

 

今日はお天気も良くて少し暖かさも感じられるので石神井川

を板橋宿から十条まで川筋を歩いてみました

 

帝京大学の附属病院もあるんですね

前々から加賀藩の御屋敷跡に帝京の学校が沢山あるのは

聞いてはいたんですけど本当に中学、高校、大学とあって

まぁー・・・

一種の村見たいです

 

何処の私学も一帯を形成していて広大な敷地を持っていますよね

 

さぁー

帰りは十条銀座の「鳥大」で名物のチキンボールでも買って晩酌

のお供にしますかネ

 

さすがに16時を過ぎると急に寒さが身に染みてきます

池の氷も融けてる暇がないくらい日中でも寒いんですよ

 

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つられて・・・

 

割引券につられて行ってしまいました

近所のラーメン屋さんがリニューアルオープンです

 

良くお店の前を通るんですけど改修なんかしてたかんぁー?

店内も全然変わっていないしネ

都合の良い客寄せ改修もどきみたいだな

 

まぁー

食べるほうでは何でも良いんですよね

安けりゃぁー・・・ネ

 

辛い坦坦麺で「赤麺」って呼ばれているようです

喰って見て初めて辛いんだって判りました

辛さによって「黒」とか「白」たあるようですね

 

サービス券で100円引きの600円でした

でもって一番のサービスは餃子で1皿(6ケ入り)で380円

のところ80円でこれはサービス感がありますね

 

支払いの際にすべての商品で100円引きの割引券を貰い

ましたけどまだ手元にはラーメン100円引き、餃子80円券

がまだ3枚ありますので3月末日まではこちらを使おうと

思っています

 

それにしても寒い日が続きますね

今日だって恐らく10℃はないでしょうよ

気分が萎えてしまいます

 

とっても散歩に出かける気分になりません

予報では今週の木曜日くらいまでは寒波がまだ続く

そうなのでしばらくは引きこもりですかネ

 

でもまったくの引きこもりではないんです

月、水、金はゴルフの練習があるんでネ

今日もこれから1.2時間叩いてきます

 

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天体ショウー・・・

 

今日は大雪にこそ降りませんでしたけど底冷えが厳しい

一日になりましたネ

 

金曜日はゴルフの練習日だしTVでは朝から晩まで大相撲

の事ばっかしで外出はしたかったんですけどサブくてとって

も外に出る気がしませんでした

 

まぁー・・・

そんな事で31日の皆既月食のヘッポコ天体ショーもどき

でもご覧アレ・・・

 

一眼レフは持って無くてコンデジでどれだけの月が撮れるか

挑戦をしてみました

 

持っているコンデジの中でもニコンの「P520」はズームが

42倍なので月を撮るのには一番向いていると思うんですよ

事前にネットで月の撮り方なんて調べて見たりしてネ

 

22時くらいの時は月もまだ斜め上ぐらいだったのでまだ三脚

が使えたんですけども24時近くになってきたら真上になっちゃ

って三脚が使えなくて・・・

結果はぶれブレでみるも無残な状況でした

 

 

この辺までは三脚がつかえました

 

手持ちです

一番の見ごろでは情けなくズームは出来ませんでした

 

本当にやる気があれば完全武装で屋外での撮影が

良いには判っているんですけど根性なしで・・・

 

次に機会があれば春とか秋とか身体に差しさわりが

無い季節でお願いしたいもんです

 

参考までに各設定です

・三脚使用

・タイマー 2秒

・ISO 200

・撮影モード M (絞りF3)

・AF      遠景

・AFエリア  中央

・測光     スポット

 

まぁー

こんな感じで撮って見たんですけど

最大の失敗は三脚を使用しなかった事だす・・・

ズームにすればするほど失敗に繋がってしまいました

 

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そしてまた雪・・・

 

1月がアット言う間に過ぎて行きました

今日から2月になりまして今夜からまた雪もチラつく様で

町の中からなかなか氷がなくなりませんネ

 

近所の区立公園の運動場はまだこんなに雪が残っています

でも雪だるまは少し小さくなったかも・・・

 

昨日は先日にカプセル内視鏡の監査結果を聞きに病院まで

行って来たんですよ

結果は今すぐに治療をしなくっちゃいけない状況じゃなさそう

でネ・・・

 

まぁーそれはそうで良かったんでしょうか?

潜血反応は大腸かも小腸からも確認が出来たんですけども

悪いおできがあってでは無くて原因が良く判らないようです

 

心配していた悪いおできは無さそうなので少しは安心が出来

たんで良かったんですけども・・・

しばらくは経過観察って事になりました

 

それにしてもカプセル内視鏡の画像って鮮明に映っているの

には驚きもんですね

3年前に切った小腸の縫い跡ももしっかり確認が出来ましたよ

 

「わ」は循環器で血液サラサラ(リクシアナ)の薬も飲んでいる

のでそれも関係しているようで・・・

2月に循環器の外来があるんでそん時に先生と相談をしてみ

ようと思っています

 

帰りは生まれ故郷で調べ物があったので寄って見ました

丁度、病院前から渋谷までの都バスが出ていたので1本で

上目黒まで行けるんですよ

 

新しい国立競技場ですよ

かなりの高さまで鉄骨が上って来てました

オリンピックまであと2年ですね

 

子供の時の縁日で夜店が沢山出ていた鎮守様ですけど

余りの小さっさに驚きでした

 

こんな猫の額みたいな境内で縁日をやっていたんですネ

小山の上に社があったので長がーい石段を息切って登った

のが懐かしいですよ

 

境内には早咲きの梅でしょうネ

5分咲きって所でしょうか・・・

ウメーって感じで咲いていましたよ

 

 

旧大山街道(今は国道246)で一番の急坂って言われてい

た「大坂」の入り口には・・・

 

日曜学校で良く遊びに行っていた教会がまだありましたよ

 

我が家は祖母が尼僧でしたので仏教なんですけど日曜学校

に行くとお菓子が貰えたんでネ

 

当時は一帯が丘陵地で一面に樹林が生い茂っていたんですけ

ど今じゃビルばっかしです面影もありません

ここから10分も歩くと神泉、道玄坂、百軒店、丸山など

花街があったんですよね

薄ら覚えでも渋谷界隈がこんなに変わるとはネ・・・

60年前の小学生には想像も出来ませんでした

 

なーんて思いながら折角渋谷まで出て来たので銀座線に

乗っかって新橋で一杯ひっかけて帰ってきました

 

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放置自転車・・・

 

今月は放置自転車の始末月間です

毎年、夏と冬にどお言う訳か駐輪場に溜まって来る

自転車を廃棄します

 

それにしてもどうしてこんなに放置自転車が溜まって

しまうんでしょう・・・

毎回、自治会の範囲内だけでも100台くらい身元不明の

自転車が出て来るんですよ

 

色々と要因はあると思うんですけども・・・

・転居で置いてけぼりになった自転車

・どっからか盗んできて置いてけぼり

等などが考えられるんですけどネ

 

一番頭に来るのがこの始末費で業者さんに払う費用は

全部自治会の経費で・・・

我々の自治会費から出てるんですからネ

 

今日も午前中にゴルフの練習で一汗かいてって言いたい

所ですけどこの寒さではその汗で風邪を引いてしまうかも

しれませんよ

 

先日の雪も陽が当たるところは溶けているんですけども

 

陽が当たらないところは寒波のせいでカチンこちんで歩く

のも危ないホント・・・気を付けねば

気を付けていても滑ってしまう始末です

 

今一番危ないのが凍っている歩道でしょうか

しばらくは遠回りになって凍っている道は避ける様に

しています

ホントに充分な注意をして歩いていても滑るんですよ

 

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超寒波・・・

 

大雪の翌日に新年会があって東京駅まで出張です

団地の回りで日陰は寒波のせいでカッチンこっちん

です気負つけないと危ないですよ

 

それにしても寒波のせいでしょうか遠くまで良く見えます

遠方に見える山は奥多摩の山並みでしょうか???

 

大手町には3、40分早くに着いたので皇居の和田倉門

から桔梗門周辺を少し歩いてみました

 

さすがの皇居周辺はさえぎる建物があまりないので大雪

の残雪を見ることが無いですネ

鳩のように見えますけど鳩じゃないですよね

くちばしが違うような・・・

 

桔梗門と巽櫓です

富士見櫓と共に現存する数少ない櫓です

 

奥が桔梗門で皇居見学での通用門になります

今日も何人かが並んで居ましたよ

空いていれば当日でも見学ができます

 

宴会は14時からでノンビリとしていたら・・・時間ですよ!

皇居外苑はご覧の通りで雪がまったく残っていました

 

急がなくっちゃ遅刻しちゃいますよ

東京駅は大手門の真ん前だと思うでしょ実は違う

んですよ桔梗門が真ん前になります

駅が移動したのか最初からズレていたんでしょうか???

 

それにしても寒いですよ

肌に刺さる様な寒さです

観光バスですけどさすがに今日は利用者がいないようです

 

このバスじゃとっても寒さには耐えられませんぜ!!

東京駅の北口ドームです

 

南口ドームもたしか同じデザインのアーチだと思います

宴会場は八重洲にありますんでネ

 

14時ピッタシに到着しました

会社のOB会の新年会ですけど何となくメンバーさんも

固定してきました

 

「わ」も他のグループの幹事をしていますけど段々と参加者が

減って来てしまうんですね・・・

まぁー健康の事もありますんで仕方がないんですけども・・・

 

宴会も予定通りに終わって店を出たんですけどやっぱしやって

しまった見たいです・・・記憶が飛んでしまった様で

 

そいでも無意識で歩道橋だと思うんですけど写真を撮ってました

ここで可笑しいって気が付けば良かったんですけどねぇー

 

気が付いたら八重洲の延長線上にある福住町あたりまで歩い

てしまった見たいです本当は丸の内側に戻らなければいけな

かったんですけどキチガイ水のせいでネ

 

あぶねぇー・・・あぶねぇーです

まぁー

そんなお蔭で余分な散財をしちまいましたよ

 

物は考えようであの寒さの中を2時間も歩いて無事に

帰宅が出来たんですから・・・良しとしなくっちゃですよ!!

 

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